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纪白正用布条拧成的布锤不停的敲击自己周身部位，发出有节奏的闷响声。
噗噗噗——
随着敲击一下一下的进行，纪白全身的皮肤以
眼可见的速度涨红起来，好像煮熟的小龙虾一般。
随着漫长儿枯燥的敲击，纪白体内的气息也逐渐沸腾，终于在一次格外沉重的敲击过后。
纪白体内的气息如同沸腾的开水，在身体内疯狂扩散，皮肤下方不时鼓起然后恢复平整，似乎有无数气老鼠在皮肤下
窜。
纪白死死咬着牙关，强忍着气息不泄，体内紊的气息沸腾了将近十分钟之后，终于平静下来。
“呼——”
纪白缓缓吐出一
气，体表皮肤的涨红也随着锻炼结束逐渐褪。
涨红褪去之后，纪白原本白挚的皮肤在灯光照
下，似乎多了一层灰蒙蒙的荧光，仔细看去又好像是看错了。
纪白满意的看着体表的荧光，这是铁布衫练到小成之后的表现，证明纪白这个月的功夫没白费。
如果让别
知道纪白短短一个月就能把铁布衫练到小成，怕不是要惊得下
都要掉了。
铁布衫作为出了名难练的硬功，就算有高在一旁指点看护，再加上药材无限量供应，最少也需要三年才有小城，想纪白这样一个月小成的，说出去别只会把他当傻子。
铁布衫难练之处就在于，它是一门需要水磨工夫的硬功，和天赋有一定的关系，但是关系并不大，只是每个体质上存在一些差距，那也只是不同。
体每天能承受的锻打次数是有限的，就算有药材相助，正常也需要三年的水磨工夫才能修至小成。
然而纪白强就强悍在身体素质非常过硬，或者说已经不是过硬的水平了，简直就是非的水平。
所以别需要一周甚至半个月的时间才能完成的训练量，纪白一天就能完成，再加上依靠基础法术大全中的回春术，纪白一天就能完成别一个月的训练量，用三个月才修炼至小成还是因为分心修炼八步赶蝉的原因。
纪白类成年男
）
体质50正常成年男为1）
神37正常成年男为1）
魅力33正常成年男为1）
状态完全健康
技能金刚八式完整）、障眼法、基础法术大全、铁布衫小成）、八步赶蝉小成）
物补丁工藤新一、王重阳
成就格斗新星可升级）所有流派格斗技巧学习效率增加100
孤注一掷一独自对抗敌时，可以选择放弃防御，提升自身伤害200
积分165000
消耗品脱胎换骨脱出其胞，骨弱可卷，滑若铅，可使宿主身体二次发育，堵漏修补，重获新生，成就无漏真身！）
杂物脑瓜崩辅助器、夺命铁飞机童年三件套13）、碎颅拨
鼓童年三件套23）
未加载补丁灵气初步复苏、传说中的特级厨师
抽奖次数0
纪白看着自己的属面板，经过一个月的锻炼，纪白的铁布衫和八步赶蝉也正式获得系统的承认，成为技能进
纪白的属面板。
体质属从45上涨到50属于意外之喜，铁布衫和八步赶蝉的训练都对身体素质有一定的提升。
虽然提升速度比不上李书文传授的两仪桩，但也十分给力了，毕竟以纪白现在的身体素质越来越强，涨幅的难度也越来越大。
不过最让纪白
痛的不是体质属，而是魅力属，自从他上次被系统修复身体之后，身体从各个方面都达到了完美状态。
这没什么，身体倍
儿纪白当然高兴，但相应的纪白的皮肤变得如婴儿般细
，发宛如洗发水广告中一样浓密柔润、乌黑油亮，就连纪白上学时期留下的一下形体和骨架上的小瑕疵，系统都给他安排的明明白白。
纪白本身五官就不难看，只是以前活得比较粗糙，皮肤保养什么的根本没有，再加上一点小驼背，所以看起来并不出彩，甚至有点懦弱。
但现在纪白经过系统修复彻底的改造，再加上他自从习武之后阳刚之气逐渐显现出来，还有工藤新一和王重阳的知识加持，整个气质立马就不一样。
有句话说的好，胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华。
如果路上有看到纪白，脑中立马就会显现出几个形容词，器宇轩昂、清新俊逸、温文尔雅、仙风道骨，这几个形容词在纪白身上展现的淋漓尽致。
尤其是那一双乌黑发亮的眼睛，炯炯有神，
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