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！】
【对啊，真的是很危险！】
看到崎岖不平的山崖，直播间前的所有
都暗自为凌枫捏了一把汗。
凌枫看着眼前的形势，就算系统不提醒他，他也知道自己应该怎么这么做了。
“我看我现在也没有什么工具，只能徒手攀岩了。”
此话一出，所有哗然。
徒手攀岩？
还是在没有任和保护措施的
况下？
这主播也太勇了吧！
大家简直被凌枫的话给震到了。
【主播，你可要三思而后行啊！】
【这可不是开玩笑的事！生命可不能拿来开玩笑！】
【主播真的想好了吗……怎么看怎么危险吧。】
【就算我很相信主播......但是。】
凌枫没有犹豫，揉了揉手腕脚腕，开始做舒展运动。
看到凌枫的准备动作，不少胆小的
孩子捂住眼睛都不敢继续看下去了。
“其实只要掌握一些要领，徒手攀岩也不是什么难事。”
这不废话！你可是提升过体质的！
其实凌枫在上一世并没有少做攀岩这类运动。
在野外为了研究攀岩都是家常便饭。
只是一直都有保护工具什么的，徒手攀岩还真是第一次。
“好了家们，营救‘大青龙’行动正式开始！”
凌枫动了动脖子，脱掉外套，只留一件短袖在身上，一只手攀上突出的岩石块，一只脚踏
凹槽部位。
跟随凌枫而来的馒
他们，此时正呆愣愣地看着自己的凌枫哥（麻麻）准备爬上崎岖不平的山崖。
“嘶嘶嘶！”
呜呜！我真的是太感动了！真的谢谢了！
小青龙和馒并排站着，四双眼睛对着凌枫行着注目礼。
wooo！
只见凌枫
吸一
气，将自己的身体自然的放松，以三个支点稳定身体重心。
随着攀登动作，他的重心也随之转换移动。
“保持住重心，这是攀岩能否稳定、平衡、省力的关键，要想身体放松就要根据岩壁陡缓程度，使身体和岩壁保持一定距离，靠得太近，会影响观察攀岩路线和选择支点。”
无机的镜拉镜，将凌枫的一举一动都展现地事无巨细。
在这么紧张刺激的时刻，凌枫居然还一边攀岩一边讲解，简直就是非哉！！
“但是大家要注意了，在攀登工岩壁时要贴得很近，但在自然岩壁攀登时，上、下肢要协调舒展，盘眼要有节奏，上拉、下登要同时用力，身体重心一定要落在脚上，保持面向岩壁、三点固定支撑、直立于岩壁、三点固定支撑、直立于岩壁上的攀登姿势。”
【66666，真的佩服。】
【主播这是在现场教学吗！】
【喜欢极限运动的都给我出来，现场教学在这里呢！】
