一直忙活到太阳快要落山，
山密林中的光线暗淡下来，吴东才停下了开山的举动。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
没错，他的动作就是在开山。
每天差不多开山半里，数月时间带着小弟挖掘的沟渠，长达五十多里。
工程量之大难以想象，跟着的小弟
换了好几遍，只有他一直都在坚持。
效果么，不说挖出的五十里沟渠，单单就是小弟们最低打通八条十二正经的实力，就是最好的明证。
这等类似于极限锻炼之法的手段，也只有他这等武道境界极高，又有
湛医术的存在才能玩得溜，不出现任何问题。
回
望去，长长的沟渠一直延伸到视野尽。
两边被挖掘出来的泥土碎石垫高，足有一里多宽。
这些，就是后续的农庄青壮的活计了，吴东和手下小弟
手不足，不可能面面俱到。
此时，就是以吴东的修为和身体素质，都难免感受到身体以及心灵上的疲惫。
没有理会身后小弟们是什么神色，他拿着沉重长棍，大步流星迅速返回最近的落脚点。
夜晚的山林十分危险，豺狼虎豹时有出没。
当然，这些野兽对他，以及手下实力非凡的小弟，根本就没什么威胁可言。
晚上开工，还是有些勉强了，也用不着如此急切。
吴东揽下开挖运河的活计，主要就是为了躲清静，同时也是借机锻炼的心思，可没真的把自己给限制住。
临时落脚点，就是之前站桩的那处小练武场所在木屋。
到了地方，自然有留守小弟帮忙接过依旧完好无损的沉重长棍放好，他则是到了附近的一处水潭扎了进去。
好好清洗了一番身体，等到天色彻底暗淡下来，他才重新返回临时落脚点。
这时候，一
小弟全都回来了，这里也变得热闹起来。
留守小弟早就做好了饭菜，相当的丰盛。
其间，吴东有自己亲自配置的药膳，至于小弟们只能享用大众药膳了。
消耗实在太大，一
气掉了差不多一条牛腿，加上五斤左右的特制药膳，这才吃了个八分饱。
等用过晚饭，小练武场上点燃篝火。一小弟们全都凑在那里，一边小声谈笑一边缓慢消食。
半个时辰后，吴东凑了过去，给小弟们讲解武艺上的疑惑，同时指点他们一些有用的技巧。
等到月亮出来，吴东就独自离开继续站桩修炼。
一个时辰后，也不理会小弟们是个什么状况，直接回到自己的屋子休息。
等到第二天清晨起床，又是一个回。
子过得辛苦又简单，没有那些
七八糟的琐碎事儿，他能够将所有心思，全部放在武艺的锤炼之上。
几乎每天，都能清晰感应到自身的进步。
没办法，锤炼脏腑和脊椎骨的效果太过明显。
最显著的表现就是，他的力量和五感，每天都有那么一点点进步。
有清晰的进步，自然就有锻炼的动力和冲劲。
估摸着，此时他修炼《白虎罡》锤炼脏腑，应该进
了门槛。
就是锤炼脊椎骨，也通过前世得到的五形龙拳，有了不小的进步。
此时，他感觉自身实力，比之刚刚得到《白虎罡》的时候，起码强了不止一筹。
若是再和那时的云飞扬大战，他有把握在二十招内解决战斗，当然前提是云飞扬不主动施展轻功跑路。
他知道自己想多了，云飞扬此时的修为进度，绝对不会比自己慢，甚至可能更加夸张。
当上了分舵副舵主，能够知晓的信息面陡然广了许多。
别的不说，单单就是内功修炼的一些门道，他此时不说门清，起码也算是内行了。
内功修炼，不仅讲究资质和资源，最重要的还是心
。
有时候心上去了，或者说达到了某一个层次，内功修为就跟坐了火箭般突飞猛进。
直到达到了和心契合的水准，才会停下这种突飞猛进的状态。
为何有些武者一旦顿悟，实力就会在短时间内迅猛提升，就是这么个缘故。
相信，云飞扬领悟了更高层次的剑意，修为进度的速度将会相当夸张。
幸好吴东也不遑多让，外功的许多步骤能够同时修炼，不然还真不一定能够继续维持临江第一高手的地位。
数月时间的潜修，借助挖掘运河的高强度劳动，不断磨砺提升自身的劲道控制能力，感觉说不出的畅快。
若是可以，他希望在运河彻底挖通前，都不要有外或者外面的事
打扰到他。
可惜，这种想法终究有些不切实际。
作为临江分舵副舵主，临江第一高
