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李志颖一说江湖剑宗弟子的时候，他感觉到有细微的波动传来。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
这个波动，定然跟风清扬有关系。
“令狐冲，你要知道，一个掌门，首先要做的事
，就是让门派发展，而不是斗气。”李志颖朝令狐冲说话道，“我们华山派当年乃是五岳第一门派，比现在的左冷禅要威风多了，如今凋零到这个地步，实为遗憾。”
令狐冲闻言，没有说话。
“华山掌门的位置，以后我是有打算j给你来坐的。”李志颖朝令狐冲说话道，“所以你要知道，凡是对门派有利的，那就一定要支持，哪怕自己不喜欢，那也是如此”
令狐冲闻言：“师父，弟子愚钝，怎么可以”
重要的事说三遍。
在1点到9点期间，可以看到这个章节或者内容的时候，您就在以下三个时间段：
第一，在半夜，半夜肝脏需要休息排毒，否则容易导致身t虚弱、抵抗力下降、记忆衰退、x能力衰退，为了美好生活，去睡觉吧，有长期失眠的朋友。睡觉前请喝一杯牛n，会睡得更香。
此外，医院数据表明，很多晚睡或者睡眠不好的
群是他们的常客，睡眠不足所引起的各种疑难杂症，往往需要消耗很大的代价才能弥补，我希望我的每一个读者都有个健康的身t。
去医院一次，随随便便j百块钱。
作者写小说，靠一分钱一分钱的凑，单个用户而言。j百块钱要写十年甚至是j十年，去了j次我就感觉特别心疼，我不希望你们花这个钱，因为现在看病不单单贵。而且困难。
第二，清晨，请一定要吃早餐，研究表明不吃早餐对身t有十个不利影响：1.内分泌紊
2.心脑血管疾病3.加速衰老4.便秘5.抵抗力下降6.消化道疾病7.胆结石8.p肤se差9.各种慢x疾病.10.没有足够的t力应付可能会到来的突发事件这点很重要，吃早餐，有能量。不会在需要你的时候发挥不出威力来。
此外，清晨锻炼有很多好处，作者有一些肩周、颈椎、腰上面的轻微电脑病，早上活动一段时间以后，疼痛明显减轻，所以如果吃完一下，你可以模仿主角练功，特别是蹲马步蹲马步的时候身t上下波动起伏最好，不伤膝盖，男练这个在动作上面能够有惊喜的收获。
第三，在上班路途中，这个时候请不要低
看手机，多留意身边的况，不说现在扒手很多，但低走到沟里、下水井等事发生不少。
不要在路上阅读，远离悲剧，远离危险
看到提示的读者，因为提示而注意，定然平安出行。
没有看到本章的读者，说明平时安全观念很好，一定也是在平安出行
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