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爬起来给李佳欣打了个电话，先假惺惺的关怀了两句‘身体状况’。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
然后步
正题，让她上秤称一下。
没一会，结果反馈回来了，当前体重是74.4公斤。
最初的82.1公斤，到现在的74.4公斤，降低了7.7公斤，也就是15.4斤。
的确是完成了任务，不光完成，还略微超标，比任务要求的，多减了0.4斤。
想了下，明白了。
不是什么复杂神
的原因，道理很简单，之前犯糊涂纯粹是关心则
。
每天不同时间段，由于新陈代谢、活跃度、进食等等原因，
的体重是不同的。
一般来说，早晨才睡醒未进食，因为经过一夜的代谢，体重是最轻的。
任务要求是减重，不是减脂，所以暂时降下来的这些重量也计算在内。
“不错不错，十天减了15斤，后面继续加油！”郑撼对着手机说。
“恩恩！效果太明显了，我一定会的，哈哈，我要告诉她们几个，她们肯定羡慕死了。不过郑教练，我肚子好难受啊。”
“没事，多喝点热水。拜拜。”
说完，挂了电话。
电话那
，李佳欣穿着印着小熊的蓝色睡衣躺在床上，一脸懵
。
这都什么年代了，居然还有男会说‘多喝热水’这种话。
这完全超过了她这个年纪的
孩的认知，郑撼这家伙的脑回路是怎么长的，应该已经不能用直男来形容了吧？
……
直，非常直！
健身
灵给的奖励里，有一颗非常直的‘树’。
所谓的神秘树。
“解释一下呗，神秘树是啥，负重
蹲要多久才能晋级，有啥要求？”郑撼问。
【湛级负重蹲，
目前进度：0%；
距离下一级晋级，需700吨训练量。】
跑步给了个很大的初始进度，超过90%，蹲却没有，想来是因为自己以前的主业务是田径，蹲虽然也会练，但仅仅是作为辅助的力量训练，不是主要目标。
至于700吨重量，不是个小数字。
飞快默算了一下。
以前自己腿没受伤，每次练腿，蹲的训练量大概是负重一百公斤，连续做五组，每组12到16个不等。
拉平均算，100kg*5*14=7000kg。
一个练腿
7吨训练量，正好一百个练腿，差不多总计一年就可以晋级。
是一个有难度，但通过努力可以完成的目标。
“神秘树又是个啥？看起来神神秘秘的？”郑撼又问。
嗡嗡嗡飞出来之后，就坐在了树
上，没有像以前一样绕着脑袋飞，让郑撼对它的印象顿时提高了不少，对这棵树也有了天然的好感。
当初就是通过一颗红色的‘神秘果实’获得了慢跑术，这棵树，莫非于此有关？
【新功能：神秘树；
说明：这是一颗很神秘的树，谁也不知道它受过怎样的祝福或者诅咒。
它可以结出神秘的果实，并且自身也可以生长晋级；
目前神秘树等级lv0，
击率5%，击效果1。】
果然如此。
“这不就是抽奖嘛！用什么抽，怎么晋级，啥是击？大哥你就不能一次
说清楚吗？”郑撼说。
嗡嗡嗡振翅飞起，又要绕着郑撼脑袋转。
郑撼随手摸了个电蚊拍，笑呵呵的说：“请坐着说好嘛。”
健身灵罕见的听话，坐回树杈：
【从功能上，你可以把神秘树理解为一个抽奖系统；
事实上，万物都是由能量和物质构成的，神秘树是一台能量物质转换器；
‘击率5%，击效果1’，是指当前神秘树等级下，每次结果，都有5%的概率，多生成一颗同样的果实。
神秘树的晋级和结果，遵循的运动基本原则，一份汗水，一分收获。
晋级，需要用你的汗水来灌溉，晋级到lv1，需要500份你的汗水。
结果，需要用你学员的汗水来灌溉，每次结果，需要100份学员的汗水。
请注意，必须是经过你亲自指导的学员才有效，私教学员、专属学员等一对一形式学员，汗水满额计算；
课、普通年卡学员等一对多学员，汗水只计五分之一。】
哦……明白了。
也就是说，私教固然重要，但其他类型一对多的学员，也不可忽视。
虽然收费低，汗水效果也只有五分之一，但是门槛同样低，大多数来健身，并不会选择一对一的高收费。
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