【女性教调性虐研究协会】（5）

把发束缚到脑后，扎了一个马尾辫，穿上白色短棉袜，运动鞋后，我去大厅

做了一套热身运动，然后再做了一些有氧运动，直到到身体都舒展开了后，我才

停下来休息一阵子。

休息够了，等体力恢复了后，我回到了换衣间，拿上我的包，用高级VIP

特权，去前台开了一间VIP私练功房，因为我想练一下芭蕾动作再顺便舒展

一下身体，因为从运动学角度讲，芭蕾舞是一种无氧运动。

芭蕾舞从小我就开始学了，因为芭蕾的开、绷、直蕾三因素，具有收缩纤维

的功能，练后身材更修长，而且芭蕾能在动静结合的运动中有效地消耗多余

脂肪，造就形体美，所以我把它当成重要的健身运动，一直都在坚持跳，虽然在

高中时我就考过了北舞八级（业余最高级），也参加过一些比赛，拿过点名次，

但是经并没有把它当成一种职业，去追求极致，只是当成一种业余的好而已。

练芭蕾到时候会做一些一字马，下腰，高抬腿之类的动作，这些动作在普通

看来，会感觉有些不雅观。

但是男眼里，那叫「福利」，公共区域员混杂，如果就这么在公共区域

锻炼芭蕾，总会有些个混蛋男紧盯着看个不停，我可不想像动物园的熊猫一样，

被一群围着参观。

因为有些时间不锻炼芭蕾了，我怕到时身体会有僵硬，便再申请了一个私

助理帮助，因为不用再进行另外的指导，所以我没选那些另行收费的资私

教练，一个免费助理足以。以便在有些动作做不到位的况下，帮我压一把。

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虽说是私房练功房，但并不是只有自己一个能进，只要有高级VIP资

格的，都能进来，还好，练功房分有男不同的房间。

助理是个刚才中医学院护理学院毕业的小妹妹，因为护理学院是中专院校，

她年龄要比我小一些，她叫我慕容姐也没什么不对，而且还是一个自来熟外加好

奇宝宝的话痨。

「慕容姐，你好漂亮呀」，「慕容姐你平时用什么护肤品啊」，「慕容姐你

发质真柔顺」，「慕容姐你身材好好」

虽说她话有些多，不过听着全是赞扬（拍马）我的话，我忍了。

只能对她报以微笑回应些，「呵呵」「恩」「你也挺漂亮的」之类的话语先

敷衍一下。

因为我说了要练芭蕾用，前台小姐便帮我开了一个舞蹈练功房，练功房还是

挺大的，柔和灯光，全实木地板，三面墙壁上全是比还高的落地镜，镜子前方

有一排扶手，还有一些简单的训练器材随机摆放在各个角落里。

我来得比较巧，我进来的时候，练功房里一个也没有，就是我，这里成为

了我的私专属了。

练功房有一个里间，换衣服用的，我告诉助理小妹，让她可以自己在一边玩，

等我有些动作需要她来帮忙时，再叫她来帮我。

我走进里间，拿出我的芭蕾练功服三件套，无袖蕾丝连体服，芭蕾舞鞋，白

色的芭蕾舞裤袜。

芭蕾舞裤袜其实就是加厚的连裤丝袜，而穿芭蕾舞裤袜时，是不穿内裤的，

这是跟我穿连裤丝袜不一样的地方，所以我先要脱掉现在穿的内裤

着下体，我先用双手捋一边的袜筒，捋过的夹在虎上，一直捋到脚尖的

缝合处，再掂起足尖，放进袜子里，双手慢慢住上放，要稍用力，让袜子绷紧，

能贴紧皮肤而上，直到袜子覆盖到大腿根部而止，再用同样的方法穿另一只脚的

袜穿上，然后站起来，再把余下部份穿完，熟悉穿连裤丝袜的，可以一次

就穿戴到位，袜档部刚好卡在下处，而不用再费力去挪扯小腿上的袜子。

穿好了袜子后，这才穿连体服，连体服自带内衣功能了，所以不也用再穿内

衣，穿内衣会反而显得更难看。

我这款连体服是没有拉链跟扣子的，下方呈倒三角状，只能从下住上穿，先

把双腿先放进领，然后从下方三角型二边的腿中伸出来，再像穿体恤一样，

二边胳膊套进袖子里。

不过这衣服还是我18岁那年为了参加比赛买的，挺贵的，跟了我这么多年

了，质量还是一级，可舍不得扔，所以直到现在我都还穿它。

不过好像怎么感觉有些短了？是我长高了？