收拾了一上午，棠梨和杜慈总算将宿舍打理
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“小小，用给你带晚饭吗？”棠梨小声问道。
楚小小从厚重的床帘里伸出食指，左右晃了晃，棠梨了然点点
，拉着杜慈悄悄关上了宿舍门。
杜慈本想去食堂大快朵颐一番，谁料棠梨直接拉着她直奔健身房。
“这就开始了？！”杜慈大受震骇。
“我查过了，这家健身房可以免费体验三天，再决定办不办卡，我们先试一试。”
“天呐！”杜慈哀嚎。
一进健身房，里面竟然
满为患。两绕了几圈才找到两个空着的器械。
杜慈选择了跑步机，棠梨选择了房间角落的史密斯机。选择好斤数后，棠梨坐在椅子上拉住把手下拉绳索。
做了两个来回后，感觉这个斤数还是有些吃力，她正要起身重调。
脑海里忽然响起久违的电子音。
“亲，温馨提示，优质增
器出现，姓名：陆方职业：健身房教练身体：健康喜好：嘴甜，身材好，
翘的
生亲，这是出现的第一个增器，把握机会哦。”
棠梨瞬间僵住，这么快就要与做
了吗？还是一个陌生？
她正要拒绝，低看了眼自己胸前可怜
的两个小点，最终决定试一试。
背后忽然贴上一堵硬墙般的身躯。一个高大的身影将棠梨整个都笼罩住。
陆方握着棠梨的手，毫不费力的将棠梨拉不动的绳索拉下。
“谢谢教练。”棠梨一边回看，一边软糯糯的小声开
，没记错的话，客服刚才提示她这个教练喜欢嘴甜，身材好，翘的生。
目是被教练服包裹的雄壮肌
，皮肤偏黑，陆方长得很高很高，几乎都有一米九几了，棠梨仰着才能看到他的脸，方方正正，看起来有点凶。更多
彩
“呵呵。”陆方低笑。“怎么知道我是教练？”
“感觉这里只有教练才会这么厉害。”
被夸了的陆方，整个都眉飞色舞，“怎么拉这么重的器械？没有教练吗？”
“没有呢”棠梨眨眨眼睛，“你可以做我的教练吗？”
“好啊！我叫陆方。发布页LtXsfB点￠○㎡ }以后你来，找我就行。我们练这个之前，需要先调整呼吸。”
棠梨跟着陆方学了一下，没掌握要领。
陆方上前一步，拍了拍棠梨的肚子，“用这里呼吸。”
棠梨又试了一下，果然成功了。最新地址Ww^w.ltx^sｂ^ａ.m^e“谢谢陆教练。”
“来，我们练习一下。”
棠梨拉住绳索缓慢下拉，腰部肌线条流畅，一用力拉，绷的更紧了。
陆方的视线肆无忌惮的在棠梨的身上游走，刚才他就看到了这个生，虽然脸蛋不过关，但是身材不错，尤其，翘的让他想捏一把。
他也没忍着，直接上手摸了摸。“这里发力不对。”
棠梨愣了一下，但还是神色如常，身子向后移了一步，上抬抵在陆方的小腹上，“陆教练，这样可以吗？”
陆方感觉身上瞬间起了火，他坐在椅子上，大手将棠梨的按在自己的裆部。
凑在棠梨耳边说：“这样才对。”
热气呼在棠梨耳畔，棠梨不耐的扭扭。“陆教练，嘛呀。”
陆方大手搂住棠梨的腰，“教练正在教你姿势啊。”
棠梨把住陆方的手缓缓下移，放在自己的腿心，声音腻的发麻，“教练，这里也想学。”
“
。”陆方低骂一声，再也受不了这样的撩拨，起身拉着棠梨向教练休息室走。
要不是今天多眼杂，他绝对就地翻她，在各种器械上都试一遍姿势。
大力推开休息室的门，环绕一圈确认屋内没后，陆方直接将棠梨压在门上，大手将棠梨的握住，使劲揉搓。
“是不是欠，嗯？勾引我？”
“哪有，明明是教练太吸引了。www.LtXsfB?￠○㎡ .com”棠梨双手搂住陆方的脖子，双腿夹住他的腰身，撅着小嘴说道。
陆方不再犹豫，直接将棠梨的紧身裤扒了下来，露出里面白色的内裤。
大手整个覆盖在棠梨的
阜上，食指和中指隔着内裤往小
里按。
“嗯～”棠梨被动的躬起身子，上半身靠在陆方身上，“教练～轻点嘛。”
“怎么这么骚，刚按了一下就出水了。”陆方拨开内裤，手指向小里
。
棠梨的前几任男友也说过，她是水做的，最会流水。
陆方把棠梨的运动外衣向上推了推，正想俯首在她胸
