第26章 体育馆里的体能强化训练

柔韧和核心肌群！”秦寿一本正经地\''''教学\''''。

八个生围得更近了，有几个胆子大的甚至蹲下来近距离观察。

她们能清楚看到秦寿粗大的在王丽霞的里进进出出，每次抽出时都带出白色的水，唇被撑得外翻，紧紧吸附在上。

秦寿又了十几分钟，换成让王丽霞骑乘的姿势。

他躺在地上，让王丽霞跨坐在他身上，从下往上。

“来，王教练，自己动。展示一下你的腰腹力量。”

王丽霞羞愧地咬着嘴唇，但身体已经被得酥软无力。

她勉强支撑起身体，腰肢开始上下摆动。

她的大在胸前剧烈晃动，又红又硬。

“嗯……嗯……”她发出靡的呻吟，水顺着大腿流下来，滴在秦寿的小腹上。

“看到没有？这个动作可以锻炼核心力量！你们也要学会！”秦寿对围观的队员们说。

“是……是的，校长……”几个生结结地回答，眼神却不受控制地盯着连接处。

王丽霞越骑越快，她的高即将到来。

“啊……不行了……要去了……”她的身体突然绷紧，道剧烈收缩，“啊啊啊！”大量水出来，溅得到处都是。

秦寿也快到极限了。他翻身压住王丽霞，猛烈抽几十下后，“我要了！”

他一进王丽霞的子宫，温热粘稠的体灌满了她的身体。

完后，秦寿慢慢抽出，白色的混合着水从她的里流出来，在地板上汇成一小滩。

“很好，王教练表现优异。”秦寿站起身，看着瘫软在地上的王丽霞，又转向八名队员，“现在，到你们了。作为队员，你们也需要这样的训练。谁先来？”

八个生面面相觑，没敢主动上前。

“不举手是吧？那我就自己挑。陈熙媛，你是队长，应该带。过来。”

陈熙媛颤抖着走到秦寿面前。她今年十八岁，身高一米七八，身材健美，短发英气。

“把内衣和短裤脱了，四肢着地趴好。”

陈熙媛照做了。

她的房不大但很挺拔，私处只有稀疏的毛，的唇紧闭着。

秦寿走到她身后，用手指掰开她的唇，看到里面浅浅的缝隙。

“嗯，还是处。那我要温柔一点。”

秦寿用手指先在她的道按摩，刺激她分泌。不一会儿，陈熙媛的就湿润了。秦寿将对准，缓缓推进去。

“啊……疼……”陈熙媛咬着牙忍耐。

秦寿的一点点挤进去，遇到了处膜的阻碍。

他稍微用力一顶——“啊！”处膜了，鲜血顺着流下来。

秦寿没有停下，继续往里，直到整根没。

陈熙媛的紧得像要把夹断，温热的壁紧紧包裹着。

“很好……放松……很快就会舒服的……”秦寿开始缓慢抽。

几分钟后，陈熙媛的身体开始适应，疼痛逐渐被快感取代。“嗯……好奇怪……感觉……感觉好奇怪……”

秦寿加快速度，每次抽都撞击到敏感点。陈熙媛的呻吟声越来越大，身体开始主动迎合。不到十分钟，她就达到了第一次高。

“下一个！”秦寿抽出，指着另一个队员。

就这样，秦寿流了八名队员，每个都被了处，都被到高。体育馆的地板上到处是血迹和水，空气中充满了靡的气味。

最后，秦寿让九个排成一排跪好，张大嘴。他握住疯狂撸动，对着她们的脸——

浓稠的出来，到九个的脸上、嘴里、发上……秦寿一直了三十多秒才停下，把她们弄得满脸都是。

“很好，今天的训练到此结束。你们回去好好休息，明天继续。”

九个狼狈地穿上衣服，互相搀扶着离开了体育馆……