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第86章 放松自己

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期。

下身只是一件运动热裤,紧紧地包裹住少的小翘,有些圆挺的线让容易浮想联翩,更不用说还有一双白白净净的双腿出现在眼前。

她似乎也察觉到铃木彻的目光,俏脸微微红了起来,尽管知道这只是很简单的运动服,可是在露在对方的目光下却显得格外异样。

看到两这一幕,高圆寺六助不由露出古怪的笑容。

“先从最简单的跑步机开始?”铃木彻自然而然地问道。

网仓麻子不是很懂,迟疑道:“要怎么做?”

“我帮你调整一下模式,从低速慢慢到中速吧。”铃木彻尽量用简单易懂的说法向她说明各种作。

网仓麻子站上跑步机,接着慢慢开始跑动,起初还有些不适应,后来渐渐习惯了下来。

“会累么?”

“有、有点……不过还好……”

“保持住你的呼吸节奏,什么也不要想。”

“呼呼……”

“要不要加速?”

“诶诶诶,等、等等,好像不行了哈啊……呜呜呜……”

大致上玩了半小时,网仓麻子近乎是气喘吁吁,满脸通红,汗水打湿了发丝,黏糊糊地粘在额和脖颈上面,连短袖也隐约透出一丝胴体曲线,纤细娇小。

“感觉怎么样?”铃木彻看着她起伏不定的小胸脯。

“好累啊,没想到我会跑这么久。”网仓麻子感到几分不可思议,她对自己的运动能力有自知之明。

“只要坚持下来就能做到。”铃木彻笑了笑,“还要不要试试其它玩法?”

本来想要拒绝他,但是这种身体上疲劳和酸麻感似乎也不错,尤其是出了满身汗,只觉得全身上下一片滚烫,心脏跳得厉害。

于是,网仓麻子又跟着铃木彻玩了不少健身器材。

一直锻炼了将近一个小时左右,最终才算是结束。

“你的运动量够了,再练下去会弄伤肌,回去以后记得放松一下身体。”铃木彻想了想,又提议道,“要不要我帮你按摩一下?”

他看上去很认真的样子,网仓麻子也不知道自己该不该生气。

“不要!”

在男生面前满身都是汗,还要被他上下按摩一遍,光是这些便足够杀死少了。

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