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而且这个小界，她曾经听某位师兄说过，藏了一样洗伐筋骨的宝贝，可惜参加过一次的
就不可以参加了。发布地址ωωω．lTxsfｂ．Ｃ⊙㎡|最|新|网|址|找|回|-所以他们都有几分遗憾。
这不是遥岁吗？怎么飞上枝
了，还穿的那么寒酸呢。赵素梅今天搬去杂役弟子的住处，看到遥岁心里就来气。要不是这个扫把
，自己的前程也不会被毁。
要是前世遥岁得饶处且饶的
格，自然就是装作没看到了。
不过这次她也不想做什么包子了，勾了下嘴角，轻蔑道：关你什么事？你还是留着你的力气去矿场做苦力吧。
你！赵素梅狠狠地剜了遥岁一眼，小得志，你给我等着，等我回来的时候一定会让你好看！
遥岁抬眸睨着赵素梅，不咸不淡地回：痴心妄想。
还在这里待着做什么，不赶紧去矿场！有没好气地催促赵素梅，看到遥岁的时候愣了一下，恭敬地称呼了一句，遥岁姑娘。
遥岁点了点，转身离开了管事堂。
这宗门里最不缺见风使舵的，遥岁捏紧了手里的地图，无论如何都要博一次，这样才能够让前世那些轻贱她命的付出代价！
徐棠在青云峰真是闲的很，这个世界已经千百年不出飞升的了。最╜新↑网?址∷ WWw.01BZ.cc可谓是存在了一个断代，她研究了几百年的飞升方法，最后才成功。发布页LtXsfB点￠○㎡
所以这次已经知道该怎么做，自然是要处理别的事
。
譬如说把青云峰整改整改。
徐棠摸了摸下
：这么荒凉，不知道的还以为青云峰是什么荒郊野岭。
她站在山门台阶顶端，看到蜿蜒的小路有一个小小的身影慢慢地往上走，等近了的时候，才对她招了招手，过来。
遥岁不知所以的走进，接住了徐棠突然丢过来的轧记，这是？
这是我修行的心得，你可以参考参考。说罢就消失在了原地。
遥岁看着空
的台阶，一阵风吹过，台阶旁连绵的
地就像是被翻弄了一遍的涟漪一样，慢慢地推向远处。
遥岁回自己的房间，坐在椅子上打开徐棠札记，心砰砰砰地跳。这不仅记录了徐棠的修行方法，还有心得她的手抚着潦的字迹，自然知道这是徐棠平
里时刻带在身上的札记。
第一页。
今修行，徐老太爷说我资质太差，建议我去管理农庄，有一点点过分。
附图是修改过许多遍的体经脉丹田图，已经小小的备注，该如何引导灵气冲击小周天，如何打开大周天。
光是这个图的实践记录了很多页。
第十页。
为什么总有觉得我是废柴？哎，以后要揍就揍最大的吧。
附录是许多种吐纳方法，原本只是提高效率，到了后边甚至已经延伸出如何躺着就自动吸收灵气的方法了。
徐棠的研究方向之广，令咂舌。
而通过这本札记也看得出她对提高修为有多大的执念。
她在改造完经脉之后，又钻研完方法论，就开始怼各种药了，不过似乎效用十分有限。中间的部分详细记录了关于如何通过打架来提升修为旁边备注一行小字但是现在我发现闭关提升修为更快。
每一场战斗她都有纪录，不断的反思进取，争取下一次更加快速的弄死敌，节省力气。
最后一部分是关于闭关境界的提升，很强调想象力。
遥岁看到了最后一页，是关于半步化如何飞升的方法，墨迹还没有很
，可见就是今加上去的。
她合上札记
地呼了
气，抬眸看到窗外已经是漆黑一片了，月光高高地悬挂着。
未免也太厉害了吧。
遥岁一晚上心复杂只稍微合眼，等到天亮的时候就去和徐棠说了自己要参加试炼的事。
徐棠闲散地坐在榻上，一只手捏着珠串，一只手拿着书卷，目不转睛地开：嗯，我知道了。又给了她两样法宝傍身，之后就没有再过问了。
掌门敬苍真君听说徐棠出关了，也亲自去了一趟青云峰，进了屋子，冷冷清清的，连个侍奉的弟子都没有，脸上有几分还是如此的感慨。
你一个峰主，身边伺候的都没有怎么行呢？敬苍声音中厚洪亮，对徐棠俨然就如严父一般，不过也不敢怠慢。
习惯了。徐棠下了榻，把手里的书随便一搁，唤青云峰的竹子老准备茶水，师傅今天特意来这里，可是有什么要紧事要找我？
敬苍和徐棠说话也不拐弯抹角，直接开：我听说你对这届新很上心，你也很多年没有在门派大场合出现了，这次的仙门大比在渡仙宗举办，由你主持如何？
以前徐棠都是作为参赛者出现，还没有以主席的身份出现过。她在十年一度的仙门大赛次
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