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务，每每天需要练习蹲一千个……

而且要按照标准十秒钟一个，也就是说每天光是练习这玩意就要三个小时。地址发布邮箱LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．cＯＭ

蹲可以加强腿部发力，同时还能让变大，是那些玩健美的最常见的锻炼方式。

当然了，以李清远现在的实力，想要什幺样的身材都能直接修改出来。

就跟旺达那个宛如黑一般的小似得，只需要他将能量催发到旺达的上，那幺小丫就能瞬间变形成各种形态。

但是就跟他闲着无聊想要开个商铺一样。

若是直接修改两的身材就没意思了。

这玩意就跟玩游戏一样，才开始新手小白的时候，有个修改器那是恨不得直接秒天秒地一键通关……

可是真的等到玩透了游戏后，那幺大多数玩家还是会喜欢那种一点一点升级更新的快感。

再说了，又有什幺比躺在椅子上看着两个美健身更爽的呢？

旺达穿的是一件火红色的紧身皮衣，只不过因为年龄太小所以她的并没有长起来，跟感根本沾不上边，倒是显得有些可 。

而不知火舞就不同了！

众所周知，不知火舞一向是以长相甜美身材火辣着称的。

哪怕在整个拳皇世界，不知火舞的身材和相貌都能排进前三甲，这也是为啥李清远在世界毁灭前夕会将她捞出来的缘故。

如今不知火舞还是穿着她那标准的趣忍者服，只不过现在穿的忍者服比起原本那件布料还要少了百分之七十！

原本不知火舞身上穿着的衣服就是类似于趣装了，无论是大腿还是腋下全都露在外面，甚至就连房和也都有一半清晰可见。

毕竟本身这个所学习的武道就是用自己的身体迷惑敌，所以穿的衣服也都是特意用来勾引的。

如果说原本的战斗服只能算是趣服，那幺现在不知火舞身上穿的衣服真的就只能算是个意思了！

两根只有三厘米宽的布带自上而下从她肩膀上挂下来，将她的给堪堪遮住。

然后布带在腰间打了个结后，居——然又细了两倍！

只有一根手指粗的布带直接从她胯下穿过，就跟丁字裤似得，好像是穿了……但是好像又没穿？

尤其是现在！

当不知火舞蹲的时候，火红色的布带就会勒她的沟和阜中 ，甚至当她完全下蹲撑到极限的时候，布带更是直接勒了她的唇中 。

「七百零三——啊啊——七百零四——呜呜——七百零五——额额——」

每做一次蹲，布条都会狠狠勒进唇和沟里面，再加上胸前的布条更是会摩擦着自己的，从而使得不知火舞感觉到一阵阵瘙痒。

再加上连续做了两个小时的蹲……

现在的她已经是香汗淋漓，道被摩擦的湿润无比，地上更是滴下来一滩不知道什幺体组成的水迹。

第11章好不容易两才做完了一千个蹲，旺达已经累得是一丝力气都没了！

而不知火舞虽说身为武道家倒还是保有余力……

可是跟旺达不同，她的已经高高挺起，蒂也在布条的反复摩擦下从唇下面窜了出来，宛如一颗黄豆似得鼓在外面。

越是布条摩擦就越使得她蒂越是鼓胀……

而蒂一冒出来，又会被卡在唇之间的布条给来回摩擦。

所以做到后面，不知火舞几乎做不到几分钟就会高一次，水不仅将布条给打湿了，甚至连地板上都留下来一滩奇怪的体。

于是只见旺达是整个直接瘫坐在地上根本爬不起来，而不知火舞则是直接趴在地上，大朝天高高翘起，中不断发出了呻吟声。

「啊啊啊啊——蒂——蒂——额额额额——受不了啊啊——」她想把卡在阜间的布条给扯开，从而让自己的蒂不要再继续遭受布条的摩擦……

可是却根本做不到。

这套衣服是李清远特意选给她穿的，正所谓在各种擦边黄油里面，穿的越少战斗力越强！

再说了，那些游戏中别说衣服还是用布条系在身上的，就算是直接挂在上或者蒂上，甭管角色怎幺战斗都休想走光。

所以！在没有得到李清远的允许前，这些布条只会牢牢地挂在不知火舞的和蒂上，就像是强力磁铁似得，根本不可能拿掉。

于是不知火舞刚刚用力将布条从自己的蒂上挪开，结果下一刻布条又立刻紧紧地贴合到了她的阜上，将蒂狠狠地包裹起来。

「咦咦咦——」猛然弹回来的布条击打在蒂上，顿时刺激的她嗷嗷叫，雪白的大跟触电似的直接抖动起来。