第358章 获得超大肺活量
“什么，半小时？”
秦雪清瞪大了双眼，十分钟她还是勉强的，刚才看上去没什么，其实都是装的，她有点挺不住了。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
“实话告诉你吧，半小时最基本的，要是想放弃，现在跟我说，我就当你没说过。”
林晨故意道。
“不放弃。”
秦雪清努了努嘴，显得特别可
。
“行了，收，从明天开始，你每天增加五分钟，慢慢地增到半小时，循序渐进，我怕你一下子弄半小时，估计第二天就站不起来了。”
林晨道。
“那还差不多。”
秦雪清点了点
。
“接下来，我教你三招，第一招过肩摔原本过肩摔不太适合
孩子，毕竟需要力量，但你的力量增强过，是比一个正常成年男子的力量还要大，倒是可以练一下。”
林晨接着道：“你过来，我要跟你示范一下！”
“好！”
秦雪清很听话，直接走了过去。
“你现在演一个过来攻击我的
，也不算演了，你就直接过来攻击我吧。”
林晨道。
“真打？”
秦雪清一愣。
“放心，你打不痛我！”
林晨有些哭笑不得，这小妞还不知道他现在的身体
况吧，别说让她打了，拿刀子捅都不带担心的。
“ok！”
秦雪清想起了林晨之前的说谎，虽然说可能是为了她好，但心里还是有点气的，突然紧握拳冲了过来，那阵势倒是挺凶猛的。
只是她的右手刚打出，就被林晨轻松抓住，紧接着快速转身，后背往后一顶，秦雪清整个就翻了过去。
吓得她“啊”的一声叫。
不过，正当秦雪清准备要落地的时候，一道身影哗啦一下就出现在她身旁，伸手接住。
林晨现在的移动速度，在五米内，可以做到瞬影的程度。
“这招怎么样？”
林晨道。
“帅呆了，我要学！”
秦雪清没想到，这么轻松就被摔了出去，而且貌似林晨并没有用太大的力气。
“主要是用力到点上，这一招关键点为，抓、顶、扔，时间间隔大概在零点五秒左右，动作要快。”
林晨接着道：“来，我们实战一下。”
秦雪清一愣，道：“实战，我摔你吗？”
“没错！尽管处理摔，有多大劲儿使多大劲，不用担心我。”
林晨道。
秦雪清点了点，而林晨站在了他的面前三米出，伴随着一声开始，林晨就冲了上去，然后对准秦雪清普通出了一拳。
原本林晨还以为秦雪清会很小心地抓他，但下一刻，只见一
强有劲的力道，一下子抓住了他的右边手腕，紧接着秦雪清快速转身，猛然一顶，用力一扔，他整个就飞了出去。
“卧槽！”
林晨瞪大了双眼，这就是传说中的练武奇才吗？
示范一遍就懂？
殊不知神秘药水，主要加的是智商、力量、体力和防御3倍，但还有其他的，那就是领悟能力也增加了不少。
秦雪清智商和领悟都很高，而且在智商提高的况下，相关周边也提升了，比如判断力、记忆力等等。
这些能力，组合起来，早就了秦雪清现在的能力。
准备落地的时候，林晨伸手在地上一撑，然后一个翻身就站了起来。
“雪清，你可以啊，这么快就学会了。”
林晨竖起了大拇指。
秦雪清显然也很惊讶，她也没想到自己学习能力这么强，便笑道：“那下一招吧。”
“嗯，下一招，擒拿手，这一招主要是利用体手部关节被反扭压的时候，使不上劲儿来克制对方，跟刚才一样，对方出手的时候，你快速抓住他的手腕，另外一只手及时托住他的手肘，然后往上推，抓住的手腕往外拗，做这两个动作，必须要同时发力，这样就能将其擒拿，按在地上。”
“以你现在的力道，肯定是没问题。”
林晨说罢，直接道：“来，我给你示范一下。”
秦雪清按照吩咐上前…
就这么来回两次，秦雪清又轻松掌握了擒拿手这一招，让林晨赞不绝
。
最后一招是撩
腿，十分简便。
林晨直接站直，对着秦雪清道：“这招的关键，就是出其不意攻其不备，在出招的时候，最好分散对方的注意力，比如吵几下，突然一脚从下往上抽踢，位置要准，速度要快，力度要刚猛。”
“不管多强壮的男，只要被你快狠准的一
