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“我不喜欢逃兵，如果有
对自己没信心，现在退出还来得及，若是在开始修炼之后中途因坚持不住而退出的话，可别怪我，不讲
面！”
说完，姜沐阳双眼骤然一凝，目光犀利的在众脸上扫过，缓缓道：“现在，告诉我你们的答案，要不要修炼苍玄炼体术？”
黄少天扯着嗓子大喊一声：“修炼！”
王屠，杨跃辰等紧随其后，齐声高喊。
声若洪钟大吕，震撼苍天大地。
看着这一张张年轻但是异常坚毅的面容，姜沐阳满意的点了点
。
这些原本就都是军中
英，因为各种各样的原因离开军营，但他们每个的身上，都还带着军的优良品质，只要提供一个平台，他们每一个都将取得不凡的成就！
姜沐阳说道：“苍玄炼体术是以动作搭配心法进行修炼，总共有十八个动作，我先教你们前九个动作，算是炼体术的上篇，只要将其吃透，达到锻骨境界没有一点问题。”
此言一出，众顿时神一振，全都向后面退了退，给姜沐阳腾出足够的空间，
姜沐阳双腿分开，身体重心下沉，双手手背朝上缓缓抬起，有点类似太极拳的起手式。
“第一个动作，迎风摆柳。”
姜沐阳轻吐一声，开始做动作。
顿时，他整个仿佛化为了一株在风中摇摆的柳树，飘忽不定，让捉摸不透。
动作非常轻柔，且细润绵长，仿佛有着绵绵不绝的后劲，而且一点都不“娘”，反而有一种柔中带刚的气势。
众都专心致志的看着，身体跟着小幅度摆动起来，在模仿姜沐阳的动作。
但是当他们开始模仿后才发现，这些动作看着简单，实际做的时候，却并不容易。
典型的一看就会，一学就废。
“哎哎哎，站不稳了！”
“脑子告诉我学会了，但手脚说它们没学会。”
“我……我感觉双腿都要抽筋儿了！”
“……”
众不停惊呼。
就连原本有不错的武道底子的黄少天，也完全跟不上姜沐阳的动作。
原本他还信心满满，以为只是区区几个动作，别学不会，自己习武多年，底子这么好，难道还学不会？
结果当他真正跟着姜沐阳一起做动作的时候，才发现自己还是想得太简单了。
刚跟到一半，就跟不下去了。
双腿肌
酸痛，身体也难以保持平衡。
黄少天还算好的，其他表现更差，一个个东倒西歪，好像那个群魔
舞，不知道的还以为这群在这里cosplay丧尸呢。
“咦？好像……没那么难啊……”
群最后面，吊车尾的童心同学，皱着眉，满脸的疑惑。
