第一百一十八章 锻炼方法

傍晚下班后，丁丁颇有些疼的回到了自己的家中。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

加藤断找起来比他想象的要麻烦。

加藤断的父母找到了，但加藤断并没有和自己的父母在一起。如果不是什么狗血的家庭矛盾的话，应该就是加藤断也因为生前的执念，滞留在了生与死的边界。

如此话，要么一个个的接着找，要么让纲手自己死去找加藤断。

线海茫茫，丁丁是倾向于后者的，可惜，柱间不同意，扉间甚至勒令他不许将这个方法告诉纲手。

好像自己在拥有了“通灵”的能力后，对于生死看的有些过于淡了……

那就算了，就按照背单词的方法，每天筛查一两根，总能找到的。

丁丁需要给卡卡西的强化做准备，阳属强化还能依靠医院的术式，属就只能在自己家了。

这几天刚挖出了地下室，有柱间的木遁在，牢固和装修问题都很容易解决。

而丁丁刚把墨水准备好，便感到了震动感。

轰——轰——轰——

声音越来越近。

什么东西？

放下墨水，丁丁推门出去。

远远的就看到了一座七八米高的巨石，一跳一跳的向自己家的方向挪移过来。

低，果然，是正在蛙跳的凯。

从木叶普遍流行纯木质房屋就知道，木叶村周遭的石质量算不上好。

凯背的这块已经算是坚固的了，但在上下蹦跶的过程中还是止不住的崩裂，掉渣。

也就是凯能利用查克拉将石固定住，不然早散架了。

见到了丁丁，凯找了一个空地方，将巨石一丢。轰——碎成了一堆石子。

凯看着在丁丁家门处造出的这堆垃圾，又扭看了看自己一路走来铺就的“石子路”。

凯有些不好意思的挠挠：“抱歉，我会连夜帮你清走”

丁丁叹气：“不用了，我处理就好。”

凯不会土遁，他的处理方法估计就是扫成堆，然后一趟趟抗走。还不如拜托千手柱间，他施展忍术也就是拍个掌的功夫。

“您……累到疲力尽了？”丁丁上下打量了一下凯。

这时的凯微微有些喘气，身上有一层薄汗，但说累，还远算不上。

“没有，我遭遇了修炼以来最大的危机。”凯说着，脸上留下了宽面条一般的眼泪。

今天早上，在和卡卡西进行了常对战后，他如往常一样，开始用自我约束的方式锻炼：先蛙跳十万下，做不到的话就围着木叶跑两千圈。

然后便很悲伤的发现，对现在的他而言蛙跳这种运动方式已经成为了类似呼吸、心跳一般的动作，很难产生锻炼效果了。

于是很自然的，他想到了负重。

凯抖了抖因为变壮已经扣不上扣的马甲，其中发出了叮当的响声：“我带上了收场的所有负重，但还是没有锻炼效果，所以我又扛上了石。”

凯说着，看向一旁的那堆石子：“到你家时，我总共蛙跳了十万三千两百二十一次，完成了自我约束，还不怎么累……”

第一次，凯完成了自我约束，还没有喜悦之心：身体素质太强，不知道该怎么修炼了。

“你有什么办法吗？”

“……”我能有什么办法？把隐村的极乐之箱抢过来挂上锁链让你拖着走吗？

“订做大型的负重吧。”丁丁提议道。

“但这样的话，我必须一直保证查克拉控制水平，效果会很差。”凯无奈说道。

更重、更大的负重，意味着凯需要将更多的力放在用查克拉固定地面和维持重物强度上。而按照凯以往的锻炼模式，他是要在极端的疲惫和劳累中突极限，是不容分心的。

“你平时是怎么锻炼的？”凯直接问道。

“额……之前不怎么锻炼，现在嘛，打沙袋。”

“只是这个？”凯惊讶道。

“有时候也用踢的……我的办法你应该没办法用的。”

“能让我参观一下吗？做一下参考也好。”

“跟我来吧。”

丁丁将凯引到了自己锻炼的房间。

一个因为满墙的术式显得无比压抑的房间，而在房间的中央，横放着一个符合丁丁真实体型的巨大沙袋。

结印，注查克拉，层层叠叠的封印、结界在沙袋上浮现，接着，从天花板、地面、房间八个角落，总共迸出十条由术式形成的锁链，让沙袋稳稳的悬在了半空。

顺带一提，固定沙袋的封印术是玖辛奈教的，就是九尾之当夜，带土捆她时用的那招。作为条件，丁丁的沙袋被命名为了宇智波贤二，甚至在沙袋正中挨拳的地方，贴上了酷似护目镜的贴纸，足以