男排,男排
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第四章 准备加练

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体育,其实就是一个通过运动训练强化肌和神经记忆,再通过比赛去展现的过程。

再有天赋的也只一个字,练,毫无捷径可言!

“想什么呢?!”

到这会了,魏潇的闲话也停下了,看林幕思索的样子,问道。

“魏潇,今天累吗?”

“噢,还行!比刚进体校那会其实要轻松一些,咱身体虽然不如你,但也是练出来的!”

“确实还行!”

林幕看着魏潇现在的状态,满意的点点,:“想不想在初中毕业前冲到那些去?”

说话间,林幕的视线转了转,不由的看了看身后的这片排球馆。

“当然了,我早就……”魏潇很理所应当的一声应答,只是还没说完看到林幕的动作,有些惊讶道:“你…你不会想晚上加练,还进馆里练吧?这……”

“这样不可以?”林幕笑了笑,眉动了动,:“咱们是体校,虽然也学文化课,但更重要的还是专项。

我想基本所有的代课教练应该都不得你多练练,白天的课时不能耽误,晚上可还有不少时间。

我们的训练时间看起来挺多,但上课时的强度并不大。我觉得,晚上完全可以利用一下。”

“按我们吃完饭稍休息下,7点多开始练起,练到9、10点回宿舍洗漱睡觉。早上咱们5点多起来晨练完全不会耽误,这时间正好!

或许些天会有些不适应,但只要坚持下,肯定成!”

林幕算算时间,越来越觉得不错,这一晚上加练加晨练,都赶上一天的训练课了,只要好好调理下身体别太负荷,绝对可行。

魏潇有些犹豫,“教练能同意?这馆里我听说只有高年级那些要参加比赛集训的,或是选拔的时候才会晚上用。我们……”

时间上和强度上确实不算问题,可是说起来排球馆,他心里没什么谱。

“走!不试试怎么知道!”林幕笑着起身,跟着把魏潇拉了起来,:“本来我想着借个球在室外练练,可室外垫球的那些扑、跃、滑步啥的可没法练,太容易受伤。能进馆里方便的多。”

“咱们只有一年了,可耽误不起,比别的基础差,只能是多加把劲。”

被林幕拉起,对上了林幕的视线,魏潇咬了咬牙,“那就去,我去找教练磨去,要是有些啥费用的,大不了我打电话回家找我爸要!”

本一直比他沉默也好像内向些的哥们,现在能为了两的训练动脑筋甚至要找教练和老师开进球馆。他又怎么能畏畏缩缩。

商定,一路快走,很快就到了办公楼。

这会还不晚,通常体校的专项教练,大多在这个时候都会整理下学生一天的训练记录啥的。

上去的时候,径直的找到排球组的办公室,果然卢教练还在,包括洪教练也在。

看到风风火火冲来的林幕二,两位教练互视了一眼,神色微不可查的动了动。

洪教练先开问道:“你们俩?这是找我们有事?”

“洪教练,卢教练!我们是……”

魏潇有些结了,跟很多普通的初中学生一般,见到老师时明显的就气弱了几分。靠着一热劲冲来,这一当面,瞬间的被洪教练一张认真脸给打的七零八落。

林幕拍了拍魏潇,接上了话:“洪教练,您好,我和魏潇是有点事向您们请示下。”

看到点示意,林幕整理了思路接着道:“我和魏潇有些想法,我们是后转来的,排球基础都差,前些时候又因为各方面原因有些懈怠了。

现在想着能多练练,把基本功练扎实些。努力下,争取能跟上大家的进度,怎么也不能拖了咱们组的后腿,所以向教练们汇报下……”

“加练啊,怎么?”

洪教练依然神色不动,问道。

“准备着晚上7点开始,两个小时左右时间,也不耽误我们早上早起晨练。”

“嗯,那还行,看来计划你们都安排好了。晨练,上课,晚加练是吧?算起来确实还行!”

洪教练点点,“那就去练吧,保证好饮食和休息,这些事我们又不管!”

“谢谢洪教练,只是有个事想麻烦下洪教练、卢教练!”

林幕斟酌了下,道:“我们想着,有些垫球救球的动作,在外面不太合适,想请示下,晚间排球馆没的时候我们能不能去馆里练……”

“费用我们可以出,到时候完了也会把里面整理净,教练……”

林幕说到这里,魏潇算是克服了面对老师、教练的拘谨,上了话。

“呵呵~”

洪教练的脸上终于有了些笑,只是有些古怪,他跟着瞥了一眼卢教练,只见到这位老队友脸上笑的比他欢乐的多。

刚白天还在说这个,没想到晚上就来了

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