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有着零号芯片的帮助，李念学习灵猿拳的速度非常快，不管什么内容，罗旭只要讲上一遍，他就能完全掌握。
最终只用了不到半小时的时间，他就掌握了灵猿拳所有要领，完全学会了这套武学。
罗旭也没想到李念学起来这么快，毕竟相比于单纯地学习动作招式，呼吸法和拳法以及桩功如何结合的这部分内容还要复杂数倍。
他想起自己当初学会灵猿拳所用的时间，不由就有些泄气。
“接下来你就在这边先自己练着，要是遇到什么问题就找我。”罗旭摆了摆手，满怀唏嘘地离开了静室。
李念目送罗旭离开后，视线落在了零号芯片展示的信息框上。
【灵猿拳：效果不明。进度：1/50（未
门）】
“看来至少要把这套武功练到门，才能看到它的效果了。”
李念心中了然。
他也很好奇这套武学的具体作用，便不再多想，直接用零号芯片进学习模式开始练灵猿拳。
相比于锻体十三式这种基础武学，灵猿拳要复杂上许多，共有六十多个动作，还要配合呼吸法进行，难度更上一层楼。
初学者从
到尾打上一遍，至少要花费半个多小时的时间。
而李念在零号芯片的辅助下，打完一整套所需时间不到十分钟，极高地提升了练习的效率。
接下来的时间里，他就一直待在静室里面专心练习灵猿拳。
李念一连练了半个多小时，周身开始出现疲惫酸痛的感觉后，便按罗旭的教导开始站桩，以站桩代替休息来恢复体力
力。
桩功的效果也非常显著，配合呼吸法的使用下，李念才站了三分钟就感觉周身出现了蚂蚁爬行般的酥麻感。
“这就是气血搬运的感觉么。”
李念脑海中闪过罗旭的话语，仔细感受着体内这种奇妙的感觉。
按罗旭的说法，初学者掌握桩功后，普遍需要站桩一周左右才会开始感应到自身气血，这时候桩功才会开始初显成效。
而有着零号芯片帮助的李念，直接就进了桩功的完美状态。
站了十分钟左右，李念身上的那些疲惫酸累感就消减大半，全身上下就像泡在温泉里面一样，充满了暖热感。
桩功到这个程度就已经达到效果了。
用罗旭的话来说，桩功就是一个总结消化的过程，将练习拳法过程中产生的“能量”吸收消化，从而达到一个更好的效果。
没有练拳的过程，单练桩功也作用不大。
两者相辅相成，缺一不可。
李念结束站桩，继续练习拳法。
因为有着桩功可以帮忙恢复体力，消减运动产生的疲惫，完全不会像练剑那样出现肢体酸痛而不得不停止练习的
况。
所以李念从开始练拳就再没有停下来，完全失去了时间的概念。
练累了就站桩休养恢复，恢复得差不多了就继续练拳。
不知练了多久，静室的房门被打开，周伟年从外面走了进来。
“好了，不要再练了。”
周伟年一进静室，就打断了李念的练习，“现在都五点多了，你想留在剑馆里面吃晚饭吗？”
“都已经五点多了？”
李念恍然回神，这才看到信息框中灵猿拳的进度已经变成了17/50。
不知不觉中，他已经练了三个多小时的灵猿拳。
也不能怪李念如此忘我，灵猿拳这套武学确实妙，是他至今为止遇到过的最
的武学。
让他不由自主地就沉迷其中，难以自拔。
回去继续练习，争取尽早将灵猿拳门。
正在李念抱着这样的想法，向静室外面走去的时候，脚下突然一软，让毫无防备的他差点一个踉跄摔出跟。
李念这才发现脚下竟有种虚浮的感觉，心中猛地一惊。
什么况！？
“这是气血亏空的前兆。”
周伟年也看到了这一幕，脸上却毫无惊讶之色，似是早就料到了这种况。
“要知道过犹不及，你已经连续练了三个多小时，体内积累早已消耗一空，要是再继续这么练下去，不仅毫无益处，反而会伤身。”
他这样说道。
李念也明白了周伟年的意思。
很简单的一个道理，
体消耗的能量都来源于吃下去的食物，吃多少才能用多少，不可能凭空变出多余的能量出来。
“记住这次教训，以后不要轻犯。”
说完周伟年转身就走，挥手道：“好了，走吧。”
李念快步跟上，一同离开了静室。
……
外城区，第七高中。
此刻正值放学时间，七中的学生们成群结伴地从校门里走出来
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