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煎、炸、煮，保汁保味，可以让食品更加的鲜美。”
直播间。
“砂锅炖豆腐确实是挺好吃的，再放点海米和虾仁……那叫一个鲜。”
“我爸爸最
喝豆腐汤了，不过每次都是用铁锅炖的。”
“楼上下次可以用砂锅试一试，你会打开一个新世界！”
“砂锅真的有那么好吗？”
“我买过两次，不过觉得砂锅种类太多了……不会挑。”
“这有什么难的啊，随便买一个不就行了？”
“砂锅是陶瓷做的？那是不是就说明砂锅和其他的图层锅比更加安全啊？”
李远：“当然。”
“其实我是建议大朋友们平常多使用几次砂锅做菜的。砂锅不但没有任何对
体有害的元素，而且不管是煎、炸、炖、煮出来的食物，基本上都不会出现何质的变化。”
“如果这个时候再来一个会搭配的营养师，每
科学三餐，或许还能让我们实现远离病魔，增加寿命的愿望呢。”
直播间。
“其实我是不喝汤的，不过有的时候
吃多了，感觉汤还真的不错。”
“南方喝汤吧？”
“我就是南方，超级喝汤！”
“其实主播说的对，喝汤对身体是有很大的好处的。”
“南方家家户户应该都会准备炖汤的器具，反正我家里是一直都有的。”
“砂锅有好多种的，主播你能帮我们分辨一下吗？”
李远点
。
“这个不难，我可以给大家说说现在市场上比较常见的几种砂锅。”
