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那是什么了吗？”
夏橦定睛看了看，这是沙袋？
“这是军中训练常用的一种辅助工具，里面装的是细沙。从今天开始，你所有的训练都得戴着它。知道吗？”
夏橦在心里替自己鞠了一把泪。
“知道！”
于戈满意的点点
。
“好，去吧，自己戴上。会戴吗？”
“会的师父。”
于戈看着那一小团吃力的给自己绑沙袋的小包子，忍了忍还是走了过去。
把
提起来放在地上，然后拿起沙袋。
“看到这四个角的带子的吗？把沙袋放在脚踝这里，然后把带子两两
叉，绕腿两圈再绑起来。会了吗？”
语音刚落，受伤的动作也停了。站起来看着脚底的小包子。别说，这么看，这小玩意儿还挺可
的。
夏橦此刻一脸茫然的抬起，这，也太迅速了些吧！
但经历过军训的夏橦还是懂的。
立马站起来大声回道：“报告师父，我会了。”
“嗯，会了就好，去让她把手腕上的也给你系好。然后去蹲马步。”
于戈快速说完然后背过了身，嘴角的笑意藏都藏不住。小玩意儿挺有意思，好玩儿啊！
夏橦乖乖的绑好沙袋，找了个地方默默的蹲马步。
“你之前蹲过马步吗？”
“蹲过。”
“你自己看看像蹲过的吗？胳膊伸直！重心往下！”
“腿！”
于戈手里拿着一根细棍，绕着夏橦周围转。时不时点点胳膊，背和腿。
太阳晒的毒，夏橦额上的汗顺着脸颊慢慢的落下。
“还能坚持吗？”
“能！”
于戈看了看眼前的小丫，挑了挑眉。拿过旁边备好的帕子替夏橦擦了擦汗。
“坚持一会儿就可以，不要逞强。要知道自己的能力底线，知道吗？”
“知道了师父。”
……
“师父”
于戈应了一声，把夏橦手上的沙袋解了下来。
然后拿了杯水。
“先喝杯水。”
然后提溜这夏橦坐在了
影下，叫来小丫鬟给夏橦按腿。
