第九十一章 指导（三）

下去黄彬能甩你5条街。”

李元三立刻变得规规矩矩，“那我们现在就开始下一项训练，您请讲。”

宁凡站到红线上对李元三讲道：“先说总纲。”

“我要教给你的进攻方式讲究有进无退，也就是说进攻当中你不能后退半步，而且每次进攻你都必须抱着摧毁眼前一切防守的信念。”

“就一个字——刚，对吧凡哥。”

宁凡淡淡一笑，“总结很辟，也很到位。”

“进攻风格趋向刚猛，所以进攻中间没必要的动作、运球你必须通通的减掉，只留下有用的部分。”

李元三有些不太愿意，“凡哥动作少了是不是不彩了？”

宁凡无语，你这需求还真的很李元三。

“你放心，只要最后你衔接一记扣，什么好看不看的最后都是劲好看。”

李元三有种拨开云雾见天明的感觉，“没错，打球就应该这样。”

“所以这当中有一条法则，那就是任何一次进攻运球都不允许超过5次。”

李元三疑惑，“为什么不能超过5次？”

宁凡解释道：“凭你的步伐你从红线几步能走到篮下？”

李元三傻愣着来回走了好几遍，然后回来说道：“要不了5步。”

宁凡道：“那你现在想明白了没？”

“不太明白！”李元三尴尬的挠挠，宁凡的意思他根本猜不到。

宁凡晕倒，这孩子理解能力堪忧啊。

“5次运球都没突意味着你被家防住了，而且运球次数越多越容易被断球知道吗？”宁凡耐着子给李元

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三细细的解说，虽然内心恨不能将其打死。

“嗯，凡哥你这样说我就明白了，就是防止断球。”李元三恍然大悟。

“你这理解能力很优秀！”

“谢凡哥夸奖，我就知道我的理解能力一向如此，始终超一等。”

呵呵，宁凡心道我可不是夸奖你。

“防止被断是原因之一，还有就是提醒你不要费机会，家都把你防死了你不传球等着给家送球吗？”

李元三恍然大悟，“原来如此，就是不让随便了呗，真是的这条件太不友善了。”

宁凡无语道：“你刚刚也看了你进攻点与篮筐之间的纵空间本来就不多，你走到一半被家堵在那不是找死吗？”

李元三想了一下，“是哦，到时候肯定变成夹馍了。”

“你想明白就好，把这条铁则记到心里，以后不要犯这样低级的错误。”

李元三猛点，既然凡哥都说低级了，那犯错了一定很丢脸，记下，必须记下！

宁凡继续道：“做好三威胁后，接下来你还记得有几种处理方式吗？”

李元三心一乐，这可难不倒我，“投篮、传球、突三种。”

“很好，那我给你说说比赛当中如何取舍。”

李元三一副求学若渴的样子，一个劲的催促，“凡哥快讲。”

宁凡笑道：“如果手感好的话我建议你投篮，如果手感不好我建议你突，毕竟上篮命中率要比偷懒高好多。”

“最后，形势不好的时候我不建议你继续进攻，有时候传球也能够创造得分的机会，懂吗？”

“明白。”

“我现在教你一种衔接的方式，你可用这个技能帮助你达成进攻的目的。”

看着宁凡神秘兮兮的，李元三好奇心被勾了起来，“凡哥快讲。”

“试探步。”

“试探步？”

“就是凡哥你当初打我用的那个？”

宁凡点点，“没错，就是那个。”

宁凡持球让李元三防守，自己化身进攻员进行简单的示范教学环节。

对于李某的理解能力宁凡已经不抱任何希望，讲太多也不如示范一遍来到快。

如果是黄彬在这，估计这会教学早就结束了吧。

“试探步重要的一点就是通过自己重心的移动来调动对方。”

“只要你调动对方的防守，你就能从中找到绽完成进攻。”

“当然这种试探你不能一直进行下去，以2-3次为佳，如果对方没有露出绽我们还有其它的处理方式。”

“什么方式？”

“别管什么方式，你先把试探步练活了再说。”

“好吧。”李元三无奈。

倒不是宁凡不给他一次多展示几步，他是怕这厮好高骛远，有些步骤直接忽略过去。

现在别看枯燥的练习一些看似不重要的基本功，但等到做动作的时候你就能感到其中的差距，越往高走你的动作细节越重要，到时就是细节决定成败。