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收获不菲，陈屿发现这玩意儿确实要比内炁、
神力之类要好用太多。
无论是描刻阵纹、布置阵法，还是施展一些法术，即便当初那些只能算得上戏法的手段在霞光支撑下也变得有模有样。
唯一可惜的是，乘风吐雾术依旧飞不起来。
“术的问题。”他已经开始把这些耍把式删改修正，结合之前的一些心得，准备借着霞光的力量搞个真术法出来。
那一晚凝聚出的火球就是最好的模板与方向，不过现如今关于
控还存在不小问题，凝聚了放不出去容易误伤自己。
除此外，内采呼吸术也正式晋升为外采呼吸术——实际上两者有很大不同，一个作用内采，以内炁为目标，一个作用天地霞光，主要用于吸食灵
。
两套呼吸术各有主攻，不过对如今的他而言显然前者已经不合时宜，于是刻录了一部分在竹简上，放在了杂物间的书架中。
添为第一部由陈屿创出并完善的修行功诀。
至于名称……就叫《呼吸术》，陈屿倒是想了不少花里胡哨的名字，不过最后还是没用上。
这一套是上部，下部便是刚刚弄出的外采呼吸术，只是后者脱胎前者，上手没多久，不少地方还得细细打磨，当初内采呼吸术从
创到完善修改了不下千次，来来回回好几个月。
外采呼吸术估计只会更久，这一次对象是外界天地以及那些搞不清来历的灵和霞光，难度直线上升。
外采餐霞，陈屿最终仍然是如此定下来，对于立志要在种田之余走出一条新路的他而言，算是踏上了新阶段。
内采神与胎息而食炁、外采天地灵而餐霞。
炁与灵合，则有了如今
漾腑脏中的霞光——他将之唤作法力。
其实一开始是想叫真元、灵元的，不过仔细考虑后果然还是〈法力〉这个称呼更贴合修行气质。
陈屿不晓得自己如今算不算修仙，不过一路走来虽然磕磕绊绊，可此时回
看去竟也是走出了不短的距离。
“就当我是在修仙好了。”
一个不会腾云驾雾、呼风唤雨的劣版修仙者。
在探究法力作用的过程中，他同时也在梳理，将过往走过的路整理出来，并非是一定要教授或是外传，单单觉得雁过留痕，至少让这痕迹变得整齐好看些，别太歪扭潦。
当然，更多还是为了对以前进行一个回顾，反省问题，吸取经验，以待将来。
“吸食灵
以强大己身、蕴养意识…”
午后，趁着休憩时刻，陈屿抱着竹简用内炁在其上勾勒文字。
“这一阶段意识是重点，需要不断强化至脑域所能承受的极限……直到孕育出真正的神力……”
“神力，无形无质，初时可离体数寸左右，或有刀刮火烤
风卷弄的异样……”
指尖停顿，他眉皱起又松开，手中重重一捏，将竹片化作瓣瓣碎片，转而再次拿起旁侧一枚，重新刻录。
神、意识、气血三者关系紧密，尤其最后一者往往被忽略，纵然陈屿有时也会不经意间忽略，因为元血一直以来的作用都不算明显。
不过抛开气血
身谈修行，无疑是走不远的。
在他看来，自己所鼓捣出的新路目前只这一条走法，旁
走不得，需要灵配合，而吸食灵除了陈屿这般有无垠意识海作为依靠，便只剩黑鱼一样由于某种意外提前吸食灵，诞生意识光团。
这是神力的雏形，勉强能挡住面对灵时的本能欲望。
既如此，身的蕴养便不可避免，这是神强大的根基。
“修行第一境，炼己。”
炼己，两重含义，一者强大意识孕育神力，一者沸腾气血，滋养身躯气力。
这种养炼到了最后，相互配合下才能真正引发质变——他当初经历的第一次蜕变，五脏、元血、神……种种特异皆由此发始。
炼己为筑修行之基，基础打得越好往后内采、外采便能走得更快更顺。
这一点在陈屿身上已经体现得淋漓尽致，甫一蜕变，神力磅礴无匹，直接
开了泥丸宫。
“筑基炼己第一阶段，需将意识养至极限，气血旺盛如火。而后第一次蜕变，演化出神力，悉内外。”
筑基炼己第二阶段则涉足内炁糅合变幻，包括引炁
窍、配合初生的元血将身躯养练至更高层次。
气血外化、力贯千钧不过等闲。
至于第三阶段，便是炁种炼五脏以及换血，从而触发身的蜕变。
至此，神身躯二者都不似凡俗，炁自生，便是踏了内采之境。
内采食炁，呼吸术登上舞台，与此同时炁足以篆刻阵纹、制作符牌、施展一些手段。
陈屿书写至此，一时脑袋里也不禁打起了转，盖因当时踏内采后值得琢磨和探寻的方向太多，从六月
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