楚国也是诧异地看着陈渊。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
这小子像换了一个
一样，之前的感觉还不是特别明显，可是刚才看到像猴子一样利索爬到古树上去摘毒蜂窝时候，那种感觉非常的明显！
陈渊咧嘴一笑，道：“指导员，我这是厚积薄发，以前我和班长那么疯狂的训练，你也看到了，加上这次班长都立下军令状了，我被他们刺激，突然就变成这样了。”
他身上的秘密能说吗？就算是说了，也没相信，搞不好还觉他的脑子出问题了。
周海和楚国都是一愣。
陈渊以前非常刻苦，训练强度是别三倍以上，这些大家都是有目共睹的事
。
现在被刺激一下，以前积累起来的量达到质变了？
周海对训练有过不少研究，实力变强是训练中不断积累强化的过程，当积累到一定程度的时候，确实存在一个突
点。
这个突点
后，实力
涨。
“可以啊，不错，总之不管怎么说，这是好事，我希望你继续保持下，实力继续突飞猛进！”周海道。
“谢谢指导员。”陈渊道。
说完，他直接跳开这个话题，提着毒蜂窝去找店老板，让他帮忙加工。
老板瞧了一下毒蜂窝，立刻对陈渊竖起大拇指，称赞道：“小同志，可以啊，这叫大毒蜂，它们专门在难爬的大树上做窝，它们的毒
很强，但是幼虫的味道却非常鲜美，这个窝弄得这么完成，牛
！你是怎么弄到的？”
陈渊咧嘴一笑，道：“当然是爬上去的，我手脚比较麻利，会爬树。”
老板笑了笑，道：“牛！行，现在我就让厨师给你弄去，保证你满意。”
说着，他便提着蜂窝去后厨让厨师准备了。
等陈渊回来，楚国还有点担心他的身体，忍不住问：“你的身体怎么样了？”
陈渊这个时候才想起来，他还有一次强化的机会。
这可以提升他的生命值啊！
他下意识地看一下脑海中的特训要求。
“强化特训：1个小时内，完成1000次俯卧撑，1000次俯卧起坐，1000次波比跳，倒计时25，24……”
陈渊一愣。
“卧槽！这个时候开始倒计时？这不是
搞吗？周围那么多看着啊！”
“18,17......1。”
下一刻，陈渊感觉到一
电流涌
自己的体内，全身一阵抽搐，那酸爽！
啪！
陈渊非常突兀地趴到地上，咬牙切齿地对楚国道：“班长，我给你练练，你看我有没有事。”
“1，2，3……”
说着，他开始疯狂地做起俯卧撑。
这把楚国和周海两吓一跳。
楚国急忙说道：“不用，不用，你赶紧起来，这里是饭店，别影响老板做生意。”
周海四处张望了一下，这个时候已经过了饭点，大厅里就他们几个。
“反正周围也没其他，没事，让他练练，我也想看看这小子到底有多大的能耐。”周海兴奋道。
楚国：“这......”
他看着陈渊疯狂的运用，也有点好奇起来。
这小子的运动频率恐怖得有点吓，比以前快了好几倍。
转眼20分钟过去，陈渊足足点到了1000个才停下来。
楚国和周海本以为他停下来，结果这小子就像是力气过剩竟然开始做起俯卧起坐。
这未免有点夸张了吧？20分钟完成1000个俯卧撑已经够吓！
“啊……”
陈渊发出一阵酸爽的叫声。
他动作的频率有点慢了，电流立刻涌出来，让他控制不住嗷嗷叫。
这可把馆子的老板惊动了，急忙从里面跑出来看个究竟。
他看到陈渊一个在地上疯狂地做俯卧起坐，有点傻眼了。
“这是什么况？饭前还搞训练啊？”老板风趣道。
楚国有点尴尬的说道：“这是热身，没事，您该
嘛嘛，该上菜的上菜，不用管我们。”
老板再次竖起大拇指，道：“这就是保卫我们国家的军！”
时间一点一点地过去，陈渊又做完1000个俯卧起坐，还是没歇下来，而是开始做起波比跳。
这下两彻底呆住了！
前面的陈渊做的都是常规动作，简单，难度不大，因此频率可以疯狂的提升，只要你有足够的体力，但是后面的波比跳就非常费力了。
可是陈渊在前面弄完2000个热身后，再来波比跳，特么这是能的事吗？
而最为看恐怖的是陈渊再次做完1000个波比跳之后，楚国和
