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有装备研室，完全能够独立自主进行装备的研与制造，这你完全不用担心。”
秦羽点了点
。
有这东西的话，那就没有什么问题。
“那行，这一个月我都会待在这里。”
商量了一下，秦羽和莫苍生又聊了一会，等两个小时之后，再一次来到了演武场。
这一次再也不像一开始那样，所有
现在看着秦羽，目光中都充满了崇拜。
“好了，训练现在正式开始，今天的训练课程，是练习呼吸打坐。现在所有都按照我说的做。”
秦羽开
，把武经之上的呼吸打坐方法，
给众。
这是真正的古武锻炼方法，能够极大的激体潜能，强化的身体素质。远不是现在的散打、健身训练能够比拟的。
非要说起来，这算是体科学的一个方面。
通过呼吸与打坐，利用空气来锻炼自己身体的内脏。
肌
好练，内脏难练。
内强则外壮，善养气者筋骨健壮！
当前的生物学也有研究，生物的体内，具有很强的可塑
，如果有好方法去开这种可塑，那能够极大提高生物的各项能力。
而秦羽教的，就是这种方法！
听到秦羽的话，众有些意外，没想到他们的第一节训练课，竟然是练习这个？
不过虽然疑惑，可是有之前的事
，众却都十分配合，全都按照秦羽所言开始练习起来。
莫苍生也很纳闷，秦羽怎么会教这个，不过虽然不知道原因，可是他也知道秦羽绝对是自己的目的，当下也好的按照秦羽说的开始动了起来。
整整三个小时，整个演武场一片鸦雀无声，只有一阵阵有规律的呼吸声，若有若无的出现。
当训练课结束，秦羽拍了拍手，示意所有站起来。
这一下，众立马感觉到了不同。
“咦？我，我怎么感觉自己的身体，好像轻了很多？”
“卧槽？我，感觉自己的力量，似乎增大了？”
“嘶，我竟然能跳这么高？天，我现在绝对可以扣篮了！这，这真是不可思议。”
“哎呀，我的听觉好像更加敏锐了？”
群中，响起一阵阵诧异的声音。
莫苍生也充满了震撼。
这三个小时下来，他只感觉前所未有的轻松，而且似乎都年轻了一些，
力充沛，有种如狼似虎的感觉。
这小子，这是什么的训练方法？
看着秦羽，不仅是莫苍生，众都是一脸震撼。
秦羽看着这些，也不住点。
不愧是英，三个小时就有这样的效果，让惊喜。
“好了，今天训练就到这里，回去之后，不允许躺下睡觉，就用这种呼吸方法打坐
睡。明天上午八点，在演武场集合，我还有其他安排！”
秦羽说完，让众解散。
莫苍生一皱眉，询问道：“小羽，明天你有什么新的打算？”
秦羽笑了笑，道：“明天你就知道了，不过到时候，你可不要被吓到了。”
