第三十五章

她顿时就笑了起来，随即为我包了一个卷，夹几片鸭、再夹大葱等。我去接过蘸酱，放进嘴里后感觉是比较淡，我又夹了几片鸭净吃，我味已算颇清淡的了，仍觉鸭是比较淡而无味的。

我发现她东西吃得很少，而且大多数时候是在给我夹菜，于是便问她道：“你为什么不吃呢？”

她说：“昨天晚上喝了太多的啤酒，今天得少吃点。我必须得控制饮食，免得发胖。”

我叹息道：“你们啊，真累。胖点有什么不好？珠圆玉润的，一样好看。”

她笑道：“我知道了，原来冯主任喜欢珠圆玉润类型的。”

我哭笑不得，“什么啊？我的意思是说，你们这样不敢吃，那也讲究，活得真累。”

她朝我盈盈地笑，“冯主任，你以前还是产科医生呢。我们的花期本来就很短，自己不保养的话怎么行呢？”

我笑道：“倒也是。”

她随即便问我道：“冯主任，你以前是产科医生，那你说说，我们的保养究竟需要注意些什么呢？”

我去看了她一眼后说：“首先，要随时保持暖和。你看你今天的穿着，这就不行，你穿得太少了。你要知道，冷是一切产生麻烦的根源。冷会造成血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青再怎么长豆豆还是很有生机。更重要的一点是，的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，肚脐下就会长肥。而一旦气血充足温暖，这些肥没有存在的必要，自动就会跑得光光的了。所以，保持暖和也是最好的减肥方式呢。”

她的眼里充满着惊，“冯主任，你这理论我还是第一次听说呢。”

我笑道：“听我的，没错。”

我不住轻笑，“我记住了。还有呢？”

我说：“还有就是要适当补充激素。从第一次月经到绝经也就产生四百多颗，用一颗就少一颗了，等用完了，作为小美的命运也就基本结束了。因为每一次的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的，脸色红润细腻。代谢不好的，脸上就会出现各种各样的毛病。当然，激素太多了也是不好的，激素过多的结果可能会有特别的好皮肤，但是却容易造成腺和的增生了。工激素就是这样的，天然激素却不同，很多都有双向调节功能，能抑制激素太多。所以我反对使用工合成激素，加在化妆品里的也最好不要使用。有些高级化妆品声称添加纯天然植物激素，我觉得还是不要相信的好。其实含天然激素的东西很多，吃多点不就完了嘛，比如：大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆等等，最有效最有效的就是喝豆浆，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，又便宜还可以当水喝。再有就是要涵养自己的水源。呵呵！就是水做的嘛，脸要水灵灵，眼要水汪汪。不过按中医说法不是养水，而是要养。那多喝水好了？不然，水喝多了也会中毒，肾会负担不了，眼皮会肿起来。那不是真元之气。其实吧，体内的水分本来都是非常充足的，最关键的是不能损耗过度。那些麻辣味道，特别是加了香料的食物往往会损耗的水源。如果它们的温度不是适中的，而是特别冷或特别烫的菜肴，就更多一层损耗。”

她即刻问我道：“那你的意思是说连火锅都不能吃了？我可是特别喜欢吃那东西的。”

我笑道：“我的意思是不要经常去吃，偶尔吃一次的话，火锅反倒可以排毒养颜的嘛。”

她又问我道：“还有吗？”

我笑着说道：“其实说到底吧，最重要的就是随时保持心的愉快，尽量少使用化妆品，不要减肥，多做运动，多吃绿色食品。保持心愉快是最重要的，不是有一个说法吗？经常微笑的最美。你说是吧？”

她笑道：“哈哈！你说了半天不就是让我多吃点东西吗？好，再来半只烤鸭。”

其实我确实是看到她吃得太少了，而且我说的那些都是保养特别需要注意的东西。后来我真的又去叫了一只烤鸭来，因为我也还没吃过瘾。

我们的这顿饭吃得其乐融融，我发现老主任观察的确很准，商垄行真的是属于那种非常温柔的。我心里不禁就想：她的丈夫一定很幸福。

我问了她这个问题，“商主任，你是什么工作的？”

她笑着回答我道：“他是我们江南晚报的记者。”

我笑道：“无冕之王啊。记者这职业不错。”

她说：“还可以吧。不过就是工作太忙了，成天在外面跑。我们的孩子都是我在带，以前我下去挂职的时候就只能把孩子给我父母了。”

我即刻就问她道：“那这次你到北京来了怎么办？”

她说：“现在我父