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多，心跳变得更加缓慢而有力。
从左手小指开始，全身的骨骼都发出一阵噼啪的脆响声，肌
一阵阵跳动，一
强大的力量感刹那间涌遍了全身，仿佛怎样都用不完一般。直到右手小指最后一个关节为止，仿佛一串鞭炮，声音里竟然透出一种金属相击的音色，在房间里形成了一缕悠悠的回响，李军眼中闪过一丝欢喜的色，猛的战立了起来，几乎要仰天长啸！不过估计到会把还在睡觉的父母吵醒，李军强忍了下来，欢喜的自语道：“又是一个七年过去了，我的金钟罩终于修炼到了第七层巅峰，由外而内产生的雄厚真气，足够我修炼《九
真经》中易筋锻骨篇的第一重。全身内力全数转化成为九真气，金钟罩终于修炼到了第十重了！”
七年的时间让李军看上去也有了脱胎换骨般的变化。身形几近完美，完美的三角肌和结实的腰肌将他的上身衬成一个倒三角，但是却毫无文学臃肿膨胀之感。整个
给的感觉就像是一把出鞘的宝剑，锋利无比。眼中
光闪闪，让无法
视。举手投足中透着一张力和弹
，仿佛一
随时准备
发捕食的猎豹。
在【九真经】下卷中，有一篇易筋锻骨篇，能够通过外功修炼，练就与九真经武学配套得内功，只不过，如果没有本身玄门内功的修为，就要把外功修炼到由外而内，内劲自生的地步。可是前世江湖中修行外门功夫的成千上万，真正能够达到这一步的，仅有北丐洪七公一而已。
当年黄药师要梅超风夫
分运别修炼他改良过的金钟罩和铁布衫，只怕也是存了走这条路的心思，只是他们两个资质不济，最后也没有完成这一步。用服毒的方式连内功，得到的真气，和九真经完全不合，虽然可以加强九白骨爪合摧心掌的威力，却无法运用于易筋锻骨篇的修炼。
在江湖中眼中《金钟罩》不过是一门练了后只是挨打不疼的功夫，而且面对内家高手几乎没有用处，其实这只是一种片面的想法，金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，为七十二艺硬功中最要之功夫，其练法稍繁难。
易学难！
这是李军给这门武学的定义，而之所以这门武学会沦落到江湖卖艺的都会两手的原因也在于此。
它实在是太容易上手了，容易到了令发指的地步，只要是一个粗通武功的都可以练，而且效果很好，甚至不用多少时间，便可以让自己的身体得到很大的强化，最明显的抗击打能力，如果你原本内功就够
厚的化，只要修炼一夜，一个普通用尽全力砍你一刀的话，都可以毫发无伤，最多只是划
你的衣服，在你的身上留下一道白痕而已。
可是，也就到此为止了，大多数的修炼者也就是能够修炼到这个程度，有一定度的武林高手运用自己的内功，可以
