第七十六章，祭祀

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“好”云墨说完莉莉丝就开始领着云墨前往餐厅。

莉莉丝将云墨领到了餐厅，莉莉丝对着伊丽莎白说“家主，云墨少爷来了”

“好，你先下去休息吧”伊丽莎白说道

莉莉丝缓慢的走出了餐厅。

“做吧，给你准备的是中餐”伊丽莎白对着云墨说道。

云墨坐到了昂热对面，看着面前的三菜一汤和一碗米饭，拿起筷子夹起一鱼香丝尝了尝说道“很正宗的味道”

“当然了，这可是洛朗家族特聘的中国厨师”昂热说道，说完喝了一咖啡，

云墨瞥了一眼昂热面前的食物，一杯咖啡，吃了一半的面包，新鲜的蔬菜少量的牛，少量的薯条，标准的法国晚餐。

云墨在初中的课外书上看到过有关西方饮食的知识，其实很多都认为西方的饮食都是高热量的食物，就像美国一三餐基本上都是面包、薯条、牛排、汉堡、油汤等食物，就算是偶尔吃一些素食也会加大量的油。

但是法国在西方饮食文化中却是一个例外，法国的一三餐追求致和均衡，这也许是跟法国追求漫的天有关。

在法国早餐一般都会喝一杯黑咖啡或者是热巧克力，主食是经典的羊角面包，最后再配上一份蔬菜沙拉。虽然看起来简单了点，但是营养还是非常丰富并且均匀的。

法国的午餐时间很紧张，他们一般会选择一份沙拉或者是冷盘作为前菜，紧紧接着是主菜，法国的午餐主菜都是食，、羊、牛排、鱼都可以，总之要有一份菜作为主菜，紧接着是一份酪了，虽然说法国的午餐热量不小，但是营养也十分均衡。

晚餐时光是惬意美好的，尤其是追求漫的法国更是重视晚餐的时间。法国晚餐大多会在晚上八点左右才吃，一般先会到某个咖啡馆里面喝上一杯咖啡，等到回家之后会吃一些面包类的主食，菜会是一些类和新鲜的蔬菜，再配上少量的薯条，一份酪或者甜点，这样一顿晚餐就结束了。

看起来法国吃的也不少，但是大家要知道法国菜一份都是很小很小的分量，所以总体来说法国每天摄的热量还是很少的，这就是为什么西方身材普遍偏胖而法国的身材却十分匀称的主要原因。

云墨收回视线开始吃自己的食物，虽然是中餐，但是还是法国的传统，菜量很小，但是营养搭配很均衡，鱼香丝，清炒竹笋，千页豆腐，紫菜蛋汤。

云墨开始了埋恰饭，但是伊丽莎白不时就撇过来一眼，整的都不好意思吃饭了，停下自己恰饭的步伐看着伊丽莎白说道“洛朗校董，有什么问题吗？”