吃了两碗不加任何配料的猪杂粥后，李潇才把一旁的枸杞叶倒
猪杂粥里面，重新开火加热，等粥再次沸腾，他就立刻把煤气炉关上。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
这边的枸杞叶用的都是
叶，很清爽可
，很很滑，只有微微的苦味，吃完之后整个腔都是回甘的甘甜。
“这枸杞叶真的是非常鲜超好吃的，大家如果想在家里面去烹饪这个枸杞叶是相当简单，找一些新鲜的猪肝，猪腰一定要记得切除他的腰骚，也就是中间白色的部分，不然就会很腥，可以尽量多切一点一点白色的部分都不要留。”
“猪腰和猪肝切成细片，然后在开水里面煮5分钟就可以放新鲜的枸杞叶，这个枸杞叶一定要找那些叶，因为枸杞叶越老它的苦味就会越重。”
“而且枸杞叶越老他叶子上的纤维就越粗，的感觉就越差，所以这边建议大家找那些鲜绿色的叶更好吃，更好。”
“而且枸杞叶他的营养一点都不比估计要比枸杞差，做法还非常简单。”
吃完两碗加了枸杞叶的猪杂粥后，李潇又把已经提前剪开的油条逐一放在粥的表面，勺子轻轻地将金黄色的油条一一按下去。
绵软细腻的猪杂粥，就将金黄色的油条包裹油条在吸收热量以及水分后开始坍缩变软，从原本鼓胀胀，变成软塌塌。
一大块沾着粥水的油条被李潇夹在筷子上，油条下面，还不断地滴着，他对着直播间开说道：
“沾满了粥水的油条，超级好吃的，吸收了粥水的味道。”
说话间一下就把油条塞进了嘴里，吸收了粥水的油条，感十分独特，很绵软很细腻，里面带着非常多的粥水，就像是油条突然有汁水一样，一咬下去，油条里面包裹着的粥就向着腔蔓延。
油条的焦香软糯，粥水的绵密细腻，两种不同的感相互融合在一起，给
一种非常奇妙的体验。
连续喝下两碗混杂了油条的猪杂粥，李潇才瘫软在了椅子上，长长地吐着气。
“大冬天的喝一锅配料十足的粥，整个身体都暖洋洋的，真是生的一大享受，太舒服了，一锅粥喝下去整个身体都暖呼呼的，像是从冰天雪地到了春暖花开，就像是冬天从室内走进了温室里面，而温室里面还开着花，这感觉实在太舒服。”
直播间
“流水，这粥真的有这么好吃吗？我今天晚上决定去吃个夜宵。”
“刚好家里面今天就买了一个猪腰，我决定等一下自己煮一锅猪腰粥。”
“原来枸杞叶还能加在粥里面，我还是第1次知道，以前家里面都是用来煮汤的。”
“看主播的样子就知道这家阿旺猪杂粥很好吃，居然一个吃下了这么大锅的粥，有空一定要去试试。”
“都可以试一下，但是炒
就不必要了，你看主播到现在还没动两。”
.....
休息了一会啊，感觉食物开始进食道，李潇又开始重新地把筷子挥动起来，收拾着桌子上的残羹剩饭，毕竟
费粮食可不是一个好的习惯。
当然那份猪杂炒除外，因为实在是太油了，特别是在温度降低之后就显得更油腻，油脂甚至都能凝结在米上面。
如果刚才趁热油脂还处于流动状态，可能勉强还能进嘴，但是现在的状态实在让无福消受。
把除了炒以外的所有东西吃
净，李潇又和直播间的观众们闲聊了一会儿，才离开了【阿旺猪杂粥】。
在高大的滴滴司机的护送下，李潇要安全地回到家，一番洗漱后，李潇又查了一会儿资料和姜映雪聊了一会儿天，就进了梦乡。
第2天同样起了个大早，换好运动的装备带上小蓝就开始了每天的运动。
毫无疑问的今天的速度再次提高了，毕竟昨天在打卡阿旺猪杂粥的时候，系统又赠送了一点速度，这就导致了他的速度有了，还算显著的提高。
以目前的这个进度进步，李潇觉得自己恐怕不需要多久就能参加一些全国
的比赛并且获得非常好的名次。
有了这些名次之后，就看看能不能参加一些国际的比赛给国家争光吧，顺便到时候还能出国吃一吃当地的美食，一举两得一箭双雕。
结束了跑步，回到自家的别墅，随便煮了一杯牛
麦片，烤热了四片全麦面包就当做是早餐了。
毕竟自己可是想要在国际赛事夺冠的选手，平时直播的时候吃得已经足够丰富了，那么早餐这些不进行直播的时候，就要尽量吃一些健康一点的食品。
毕竟他可是一直有关注美食区的主播，那一个个主播都是从瓜子脸吃成双下
，然后再从双下变成了圆滚滚，他可不想到时候自己变成一个大胖子。
而且他很清楚地知道，一旦胖起来就很难补救了，最好的方法还是在还没胖之前控制一下饮食以及增加运动
