题。你的声音，舒缓的唱很
致，可是一拔高音，就把底气都用完了。这样很伤嗓子的。”
仁静对这个问题很苦恼。
“欧
，我该怎么办？”
看着仁静略显丰腴的身材，石振秋问道：“你是不是不健身啊？”
仁静有点纳闷。
“唱不了高音，和健身有什么关系？”
石振秋摇摇
，给她做了解释。
“可能你接触的少，没有发现，但凡是运动员，其实唱歌都很不错嘛。即使没有音乐天赋，但是音量都很足。这就是经常做运动的原因，对增强肺活量很有帮助。”
听说有提高的方法，仁静很是心动，但也很沮丧。
“可是我不知道该怎么健身？”
石振秋有时间，也很热心。
“走吧，我给你推荐一下。”
自从得到石振秋的帮助之后，仁静对他十分的信任。
跟着石振秋离开了工作室，来到了她工作的咖啡店附近。没别的，就是石振秋
常来的健身馆。
石振秋虽然经常来健身，但具体到别
怎么做，他可不是专家，所以还要求教专业的健身教练。
索
这家健身馆是韩国最专业的之一，配备有最全面的教练。
平时负责石振秋的那个美
教练，就是不错的选。
石振秋给两做了介绍，问道：“恩妍教练，你看看，我这个徒弟该怎么健身，才能提高肺活量呢？”
仁静忙纠正。
“不是徒弟，是师妹。”
恩妍教练捂着嘴咯咯直笑，对这两的行为感到好笑。
“一般初次健身的，尤其是孩子，最好从简单的项目开始。我看了一下，仁静小姐的身材比较丰腴，所以普拉提是很好的选择。”
石振秋和朴仁静也不懂，只能听从教练的安排。
接下来，就要去换衣服了。
可是仁静却很踌躇，并没有动地方。
石振秋纳闷了，问道：“怎么了？跟教练去啊。”
仁静低着，十分的羞涩，不停地搓着小手。
“欧，这里……这里的费用很贵吧？我……”
石振秋明白了。
仁静没有多少钱，要不然的话也不会到咖啡店去打工了。赚的那点打工费，都不够自己生活用的。
幸好在金亨锡那里学习音乐，无论是金亨锡还是石振秋，从来没有提过费用的问题。
仁静也是一个很懂事的孩，知道自己占了什么便宜，所以平时整理工作室的时候，十分的勤快。
可是健身馆这里，仁静虽然第一次来，却也知道费用肯定不便宜。
想通了这些，石振秋温和一笑。
“不要想些没用的，去吧。”
话不多，但是分量十足。
仁静呆立当场，浑然没有想到石振秋居然会对自己帮助到这个程度。
一时间，眼眶有点湿润了。
“欧，为什么这么做？”
很明显，碰到一个对自己关怀备至的男，孩已经从心里感动了。
这一刻，芳心是最柔软的，很容易就被攻陷。
奈何石振秋没有那个心思，所以用笑话可对付过去了。
“有利息的，将来你出道了，记得多还点。”
很有魔力的话，一下子让孩
涕为笑，如三月桃花绽放，无比的惊艳，让怦然心动。
她把感激记在了心里，转身去和教练换衣服了。
普拉提不是一种剧烈的运动，主要对体形和韧有很好的锻炼作用。
说白了，教练是看出仁静的基础很差，所以要先帮她打好基础，才能开展后续的健身计划。
不一会儿，换好了衣服的仁静随着教练走出来，却让石振秋眼前一亮。
这孩虽然还很年轻，可是身材却很饱满。
是的，没错，就是饱满。
不高的个子，因为丰腴，所以穿上了紧身衣之后，那真是凹凸有致，宛如最美的花瓶，致命的曲线动心魄。
尤其是仁静和教练站在一起，并蒂双珠，散发成百倍的魅力。
石振秋赶紧移开眼睛，避免露出色魂与授的猪哥相。装作看着窗外，把空间让给这一对师生。
石振秋是艺，肯花钱，教练自然尽心。
她带着仁静来到垫子旁，道：“我们先从简单的垫上
开始。等你熟悉了之后，我们再上器械。”
仁静什么也不懂，自然是教练说什么就练什么。
几个基本的动作之后，教练让仁静仰卧在垫子上。然后腰部发力，带动整个
部慢慢抬起。
当达到一定高度的时候，双腿缓缓前后分开，要尽量张到最大。
