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“我所说的坎是你们每个
所觉醒异能不同，所以觉醒过程中自己身子所承受的负担也个不相同。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取”
“相对来说，力量系觉醒身体承受的负担算是最小的，自然系所承受的负担是最大的。”
“原来觉醒还需要看自身属
啊......”
“我靠，这是不是和身体酸碱度有关系啊......”
田世强讨论道：“呦，有道理！说不定是真的啊，最近我的多吃
，说不定酸体质能觉醒火属！”
刘晓丹道：“程老师说得坎坷是需要自己不懈努力，而不是多吃。”
这个话题同学们开始热烈讨论，张旭宝无奈的晃了晃脖子，说道：“没有过不去的坎，只有过不完的坎啊......”
曾华想起自己觉醒时候异常痛苦，如实说道：“当时我觉醒过程中，十分痛苦，整个身子传来一阵阵痛楚的感觉，最后......最后我一
栽倒......根本无法动弹。”
说完这些，曾华嘴角微微哆嗦，吸了一
冷气，脸上的神
也随之变化的肃然苍白。
大家听到这里，一个个被曾华脸上肃然的神而感到一丝畏惧，谁都没想到原来觉醒竟然这么不易。
这些少年们只想着如何能成为觉醒异，如何能成为令仰慕的强者，如何让自己成为焦点物，可是他们没有想过成为强者所要付出的代价与痛苦磨砺。
程楮墨能体会到曾华觉醒过程中的心酸，毕竟他也是觉醒异，而且是自然系，回想起自己觉醒时候的经历，同样神漠然。
程楮墨脸色同样肃然道：“觉醒过程中，每个身体阵痛程度是不一样的，如果体质坚持不住，那觉醒便会失败，和常无异，再什么时候觉醒就不得而知了。“
“阵痛是不一样的？“
张旭宝脑袋一歪，小声对身边的田世强嘀咕道：“我怎么感觉，这觉醒和
生孩子差不多？”
“和生孩子？”田世强眉一挑，摸着下
，索点道：“要是身体承受不住，就不知道再什么时候能觉醒了.......”
张旭宝点道：“是啊......”
集体教室安静片刻，程楮墨继续说道：“所以为了让你们在觉醒过程能更加顺利，你们就要有一个能承受觉醒的体质！”
张旭宝听道程楮墨的这番话，在群之中眨了眨眼睛，如果自己吃了一百颗十味地黄丸，是否和程楮墨所说的那样？
也会经历痛苦的觉醒过程？
如果是，就现在的体质绝对撑不住觉醒，要不然觉醒的时候痛不欲生，再出现什么意外，那就得不偿失了。
看来需要让自己更加健硕啊，想到这里，张旭宝下意识抬手摸了摸自己的胸肌，虽然比之前有所增长，但还是有点单薄啊......
田世强瞧着张旭宝双手放在胸上，举止有点反常，疑惑道：“你摸胸
嘛？”
张旭宝赶紧放下双手，道：“促进血
循环，增加肌成长......”
讲台上，程楮墨说完这番话，目光看向曾华，道：“曾华，把门放着的讲台搬进来。”
曾华先是一愣，虽然自己是学生，但是这种搬讲台的事怎么会让自己做？毕竟自己可是班长，而且还是觉醒异。
“现在搬进来。”程楮墨再次重复道。
“哦。”
齐波站在曾华后面，也一并走了出来准备帮忙，程楮墨摆了摆手，让其回去道：“讲台曾华一个就能搬进来。”
“讲台少说也有五六十斤啊，那么沉他怎么可能一个搬进来？”齐波说道。
程楮墨只是略微扫了一眼齐波，随说道：“你们忘了，他是觉醒异？”
曾华来到门，两手直接拎起讲台走了进来，大家瞧着硕大的讲台就这样被曾华抗在肩膀上，尤其是轻描淡写的模样，忍不住赞叹：“这就是力量觉醒异的体质？”
程楮墨点了点，他的意思很简单，就是让在场的每个更加直观的知道想要觉醒，必须要有一个好的身子骨来承受觉醒时刻所带来的阵痛冲击。
曾华将讲台轻放在程楮墨面前，道：“搬进来了。”
程楮墨从将讲台抽屉里拿出一张单子，清了清嗓子道：“我现在就公布一下训练计划，你们想要觉醒，或者准备以后走这条路的，就必须照做。”
“每天俯卧撑100个起，上不封顶。”
“每天仰卧起坐200个起，上不封顶。”
“跑步五公里起，上不封顶。”
“扎马步，10分钟起，上不封顶。”
“上述计划，只多不少！男都一样！”
大家听到这些，一片哗然，想要成为觉醒异，每天都要做这些？
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