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也就等于练拳的
，用中药来擦洗身体，都是借助于外力给自己带来的好处。
不过这一周下来，苏雨晴和苏水嫣也是吃尽了苦
的，离地好几米高的梅花桩，原本就让有些恐高惧怕，再在上面抹上润滑油，想要在上面行动自如，简直太困难了。
几天来，两个都不知道摔下来多少次，哪怕身上有功夫，不会像普通一样摔得结实，却也让身上青一块紫一块的，好一次如果不是王越出手的快，几乎就要把骨都摔断几根了。
不过，幸好每次摔得厉害了，都有专门的护理员进行护理，伙食上也进行了调整，按照苏雨晴
述的几个方子，厨房开始制作大量的药膳进补。连洗澡都换了木桶药浴，这也保证了两身上的瘀伤，很快就能恢复。苏明秋
通医术，家里自然不缺少这类药食同源的药方。
如此这般，又是一个星期的时间，在梅花桩上游走身形，不知道摔下来多少次，两个每天都咬牙坚持，把命都豁出来，终于可以勉强发劲儿，游走平衡，开始在相互之间进行缠斗了。
苏雨晴和苏水嫣的实战功夫突飞猛进不说，连和王越过招的时候，也能有攻有守，似模似样了。苏水嫣的剑术本来就重视身法步法，经此一来，脚下愈发轻灵，连带着在一边旁观的萨拉也
受启发，自觉练起功夫来比以前有了章法，获益匪浅。
尤其是苏雨晴，王越对她最是严厉，每天对练的时候，王越总是拿出从前苏明秋训练自己的劲儿，用最简单直接的招式，对她进行毫不留
的打击。每每一场打下来，都叫苏雨晴眼里冒火，看着王越恨不得咬上一。
王越现在的功夫，对于力量的把握已经比从前强了不知多少，刚柔并济，可以隔着豆腐拍碎下面的石板，所以尽管打的苏雨晴苦不堪言，却也不会伤到她的脏腑，都是一些皮外伤。
而这么打的久了，苏雨晴绞尽脑汁的琢磨，拳法中的花俏和
绽就越来越少，实战的风格也渐渐趋向于王越这种简单直接。有时一个小时打下来，浑身毛孔闭合，也不会像以前一样闭不住气，一停手就浑身冒汗。这说明她的拳法也在飞速的进步着。
又一天早上，天色刚刚蒙蒙亮，王越带着两个从树林中走出来，苏雨晴顶白气蒸腾，一边走着，却还不忘扎了架子，一步一拳，边打边走。
同样是一路十二连手锤，她这时打出来已经和半个月前有了极大的不同。
而就也在他们几个刚刚走出树林的时候，突然王越眉使劲的皱了一下，隐约间似乎听到身后的林子里面传来“咯”的一声轻响。
这本来就是很平常的事，秋的松树林，天
物燥，稍微有点风，就能把一些细小的枯枝吹断，但是王越在听到这一声轻响后，整个却好像受了惊的大猫，脊背一下就弓了起来。
“不好！林子里有枪手，要打黑枪。”
就在这念一转的瞬间，王越身子向前一扑，一手抓住苏雨晴，一手抓住苏水嫣，一个跟就滚了出去。
而后，果然！
砰的一声枪响，几乎就在王越伸手抓住两的同时，一颗子弹已经擦着苏水嫣的顶飞了过去，噗的钻进地面，溅起一抹烟尘。
“有杀手，你们在这里躲着。”
王越的敏感，身体上的每一寸肌
都在一转眼间崩的紧紧的，眼见着面前的地上子弹孔冒出袅袅硝烟，他借力一转身，瞬间就从地上鱼跃而起，速度之快几乎叫目不暇接，只是一窜，就到了一棵大树后面，找到了合适的掩体。
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