的运用和驾驭原本就是铁十字军所有格斗技技巧的基础。像他刚才示范出来的那一手，虽然只是每一个学员在拥有正式的身份后，都要着手去练习的东西，仅仅属于
门级的范畴，连对外保密的需要都不必，甚至外面很多的格斗流派也有这些相似内容的发力技巧，但放在王越身上却就是不同。 
，看起来简单，学起来也容易，可要想在这上面弄出大名堂了，却实在是太不容易了。又比如游泳这项运动，喜欢的
多了，跳下水去扑腾两下，沉不下去淹不死的，叫“会水”，世界级大赛的游泳冠军，也叫会水，但同样是游泳，两者之间的差距却形同天壤之别。 
自己保持的最快速度，到最后哪怕只是十分之秒的时间，都可能要付出他无数的辛苦和汗水……。 
。 
力量，经过你身体的层层运作转化后，都会在瞬间释放出一倍，两倍，甚至十倍的
发力来。” 
叉，置于胸前，脚下不丁不八的踩了个丁字步，膝盖微微前顶，然后两边的肩
同时向内裹，肘尖回收，姿势一摆出来，让
一次- 我的五年私奴生活（全）
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