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一大早我就被
叫醒，看外边天色还灰蒙蒙的，全身就像是要断了一样，一动也不想动。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
“为什么起这么早？不是说平时没来的吗？”
“你变强大的机会要来了，你可以选择继续睡觉。”
“哈哈开玩笑的，我
好着呢！”我挣扎着从床上爬起来，挪动了半天都没力气。
这一刻我感觉自己脸上写满兴奋，心里充满了
劲……说多了都是泪啊！
换上一身白色道服感觉自己变了个一样，一双平底小布鞋。穿上感觉像是没穿鞋一样。
我跟着迈克来到了一片空地，可周围竟然一个都没有，我心说这是要闹哪样啊？
迈克自顾自的站着。仿佛是在等待什么，我心说他该不会是来错了地方吧？
不知道迈克已经多久没有回来，时间长了他难免会忘了，还真有可能找错了地方，但我又不好提醒……
我跟在迈克身后傻站着，任凭时间缓缓流逝，从小到大啥时候受过这个鸟罪啊？
虽然说吃得苦中苦方能开路虎，但是这种受罪完全不生产任何价值，就是单纯的自找苦吃……
很快有来到了空地。逐渐越来越多，我数了数一共九个，算上我和迈克是十一个。
昨天给迈克送饭团的小师妹也在其中，看她一脸红扑扑的样子还挺可
，她悄悄站在了迈克的身边。
迈克长得非常帅气，一
金发配上凹凸有致的五官，反正我是自愧不如，碰到几个小迷妹也在
理之中。
一看这个小师妹就是春心萌动的模样，只可惜她不知道迈克是个什么样的，更不知道他是一个世界级的江洋大盗。
我看了一眼手表时间已经五点半，这时候老道才慢悠悠的出现，依旧是一脸大智若愚的样子。
老道没有说话只是摆了摆手，一群开始围着空地跑步，一个个脚步声非常轻盈。
我感觉所有都像是在用脚尖轻轻点地一样，只有我的脚步声比较大，不知道这是一个什么套路。
等等，迈克上山时候跑的那么快，难道这也是可以练习的？
我有模有样开始放轻脚步。可跑了两圈就累的抽筋，简直比放开步子跑步还要累……
围着空地跑了十几圈，我上已经冒了汗。啥都没开始就累的瘫痪……我心说这该不会是热身吧？哪有热身跑十几圈的？
我觉得平时我的体能还算不错，可是没有对比就没有伤害，在场其他一个个看起来都很正常的样子。
老道开始摆出了架势，然后所有跟着一起做，我跟在后边瞪大眼睛看着。
以前我虽然没自己练过，可我在电视里见过，但是现在感觉又不太一样。
这动作又慢又没力气，好像是在打太极一样，慢吞吞的能练出个什么来？
我耐着
子跟着比划。可没想到比划了一会就觉得很累，这不是猛发力的累，颇有种瘦身
的感觉。
想要保持缓慢的动作需要力气。没想到这么慢的动作也会让这么累，腿都酸了！
大早晨起来一群在这里慢吞吞的打太极，完全是一种前所未有的感觉，像是强身健体却没有任何杀伤力。
以前我总觉得那些打太极的老大爷没力气，慢悠悠的像是在比划动作，可真正自己做一次才知道完全不是那么回事。
一个马步动作要很久，两只手在空气中慢悠悠的划来划去，可是时间久了就觉得胳膊酸，没怎么用力都觉得酸。
力量是一个缓慢的释放过程。我想这应该能锻炼耐力，更多的就是强身健体。
不知道迈克到底来搞什么，也不知道老道士有什么本事，竟然能让迈克这么痴迷。
时间缓缓流逝，我低看了一眼手表才过了十分钟，可我觉得像是过了一个小时那么久！
此刻我就像是一个参加太极拳培训班的学员，也像是一个七老八十混迹广场公园的老，完全找不到一丝一毫的锐气。
等等，这是不是一种打磨锐气的方式？
我不知道道家讲究的是什么。但我知道修身养打磨自己的道理，难道这就是髓？
我跟着一次一次的比划着，太极拳简单的不能再简单，动作缓慢招式简单，只要不是愚不可耐的基本一学就会。
哪怕不懂任何套路和招式，只需要跟着慢慢比划就好，就像是放慢动作一样……
一个小时的时间在艰难中度过，我感觉全身都湿透了，呼吸也变得急促起来。
这是我第一次体验这种感觉，没有任何激烈的动作，一切都是在缓慢中进行，最多算是半个行云流水。
老道每一个动作之间的衔接很流畅。只是动作有点慢，可要是动作快了就没有这个感觉。
简单来说一套需要
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