第二二三章 神功难练知秘闻

力运行之法，内外兼修，能练成真正的铁布衫，而江湖上流传的那些外功都缺少内力运行之法，所以无法练成。

比如之前陈堪找到的那本《鹰爪功》也是外功，最后被撕掉的就是相应的内力运行之法。

外功通过内、外兼修来增长内功，最有名的就是降龙十八掌，比起纯粹的内功来讲，外功招数刚猛，威力更强，门简单，不过想要达到顶尖就很困难，在雕五绝中，也就只有洪七公一个是练外功的。

本来陈堪是以为这里的金钟罩能有内力运行的法门，可是根本就没有。

“是的，确实是没有什么不同，金钟罩完全没有任何的内力运行之法，所以才适合你，练到第八层内力自生。”陆竹解释道。

“除了韦陀护法，只有一个练到了第八层。”这个时候见痴大师说道。

“谁？”

“罗摩。”

“罗摩，难道是？”

“没错，罗摩禅师，他天赋异禀在华山参禅，练到了第九层，可是再难有寸进，之后根据所得，自创了罗摩内功和易筋洗髓功。”

听到见痴大师的解释，陈堪重新翻看手中的秘籍，想看看这到底是有多难，因为在这个位面是没有达摩这个传物，代替他事迹的就是罗摩，连他都练不成！