怕找不到回家的路！请截图保存本站发布地址：www.ltxsdz.com
“你这个坏家伙！”戈薇习惯
打了个响指，屋内登时明亮起来，她捏了捏手里的枝叶，不怀好意得看向装死的含羞
。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
她放开手里的枝条，走到花盆旁，搓了搓手，在它的叶子上“点火”。
“哈哈，痒……痒……，别挠了，哈哈……”
突然，房间里响起一道软萌小
娃娃的叫声。
戈薇怔住了，这声音难道是……她低
，目光落在面前的含羞上。
似是为了回答她，含羞顶部的
色花瓣蓦然轻轻摇摆起来。
戈薇瞪大了眼，含羞这是成
了？
“你会说话？”良久，戈薇才找回自己的声音。
含羞扭得更加欢快了，好不得意！
抓到了“罪魁祸首”，戈薇的困意上涌，将光脑的声音调低了些，便随它去了。
房间里，含羞伴着音乐，顾自欢快得“搔首弄姿”，一
色雾气无声无息弥漫开来……
睡梦中，戈薇似是梦到了什么美事，眉眼舒展，嘴角微微上扬。
一夜好梦，第二天一大早，戈薇就从床上爬了起来。
她动作迅速的洗漱好，拿出一身运动装换上。她走出卧室时，发现爸爸早已起来，正坐在桌上吃早饭。
她转身来到弟弟卧室，轻轻开门一看，戈棠双手呈“投降状”，睡得正香。
她又轻轻将门关上，就知道弟弟起不来！
“爸，早！”戈薇在桌上坐下，拿起一个包子吃起来。
戈武已经吃完，拿起纸巾一边擦嘴一边叮嘱道，“好好跟秦团长学习，爸爸去值守了！”
戈薇嘴里嚼着香
的包子，乖巧得点应下。
叮咚……
林云刚好走过来，顺便就走到门
将门打开。
“小齐，你来了？”林云看到是小齐，笑着回催了一句，“小薇，你快些！”
昨天说好的，今早让小齐过来接戈薇去军部大楼。
她自己则是快步走到厨房端出一个食盒，“时间太赶了，婶子给你和秦团长装了两笼包子，你们垫垫肚子。”
小齐连忙接过食盒，掀开食盒一角闻了闻，嗯，真香～
戈薇咽下最后一包子，跟着小齐去了军部大楼。
他们坐着电梯直接来到十一楼，那里有一间专属于秦毅的训练室。
训练室很宽敞，足足有两个室内篮球场那么大，里面还铺了塑胶跑道，旁边各类锻炼体能的器材准备齐全。
当他们走进去的时候，秦毅已经站在那里恭候多时了。
“今天200m负重跑十圈，俯卧撑二十组，蛙跳二十组。”秦毅扔下任务就先忙去了，留下小齐在这指导戈薇动作，然后无视小齐哀怨的眼神，十分顺手得拎走了食盒。
“早知道我刚刚在车上就应该偷偷吃掉！”小齐充满怨念得抱怨了句。
他搓了搓手，看着面前略显瘦弱的孩，忽然觉得团长是不是太过分了，这么朵娇弱的花，怎么下得去手？
正在他考虑待会要不要放点水时，戈薇已经在塑胶跑道上做起了热身。
好吧，他貌似在瞎
心，
家小姑娘适应良好着呢！
小齐等戈薇做完热身，便开始详细指导戈薇开始体能训练。
首先，戈薇进行的是负重跑。平时戈薇200米跑快了都要喘一喘，何况是负重200m来个十圈？
小齐打量了下戈薇的细胳膊细腿，让她从最低负重10kg开始。
10kg的沙袋背到肩上，戈薇便开始跑起来。
“慢速跑，步子要均匀，手！手要摆动起来……”
体能训练一开始，小齐突然像换了个，一脸严肃认真。
戈薇一开始跑的很轻松，步子便迈的大了点，三圈以后，她的步子便不自觉开始变小了，速度更是直线下降。
到了最后三圈，戈薇只觉得腿不是自己的了，像是灌注了铅一般沉重，艰难得慢跑着。她的发和衣服早已被汗水打湿，狼狈得贴在上身上，难受极了。
最后一圈，她简直就是一步步挪到终点的。
呼哧……呼哧……
安静的训练室内，响起戈薇粗重的喘息声，戈薇像是一条搁浅的鱼，艰难呼吸着！
良久，戈薇才觉得好受些了，小齐的声音宛若恶魔，“好了，下一项：俯卧撑二十组，一组十个！”
啊啊啊，戈薇好想不
了，不过想到她的弱
体能，只能认命得趴在小齐拿出来的瑜伽垫上做起了俯卧撑。
等到做完十组俯卧撑，戈薇发现自己整个像是水里捞出来的，现在她不仅腿酸痛的不行，就连手也开始没了力气。
想到还有十组蛙跳在等着她，戈薇双眼一
本章未完，点击下一页继续阅读。
