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，艾密娅和啾叽帮忙按着，玩莲华最受不了，让她
刻的体会到什么叫生不如死。
一直到晚上，莲华一直在喊‘要死了！要死了！’之类的，嗓子都哑了，可见她体会的很刻。
晚上莲华早早的睡着。
白小歌又让艾密娅、啾叽体验了生不如死。
然后早点休息。
次
清晨。
白小歌趴在被窝里睡的正香，被
揪着尾
拉了出来。
“是谁？！找……我
什么……”
白小歌怒气冲冲的跳起来，狠话说道一半，看到牧莲的脸，后半截话咽了回去。
牧莲穿着一身宽松的衣服，
发绑起来，脸色很难看。
白小歌看下四周。
莲华跪坐在床上，低着瑟瑟发抖，啾叽和艾密娅睡的正香。
“阿姨……这个……我们还在睡觉……”白小歌委婉的表达不满。
结果，牧莲冷哼一身道：
“你看看现在几点了？昨天我给你们的留言是几点起床？”
白小歌愣了下。
看向一旁，寻找手机。
晚上娱乐活动丰富，他没玩手机的习惯。用尾卷过床的手机，打开一看。
早上八点。
牧莲把几个拉到一个小群里，留言早上5点起床……
白小歌挠傻笑道：
“没看到……”
“5分钟后，我要在训练场看到你们！”牧莲留下一句话，转身走了。
莲华软瘫了下来，又跳起来，双眼泪汪汪的，恶狠狠的抓住白小歌咬他的耳朵。
“我妈生气了！这下完了！都怪你！”
“啊！别咬了！快起床！”
赶快摇醒啾叽和艾密娅。
4个简单洗漱一下，跑去训练场。发都
糟糟的，没怎么梳理。身上穿的衣服，是锻炼用的宽松衣服，用合成纤维制作，坚韧耐磨。
牧莲拿着皮鞭，站在4面前。
4低不语。
沉默了有5分钟。
牧莲道：
“莲华，带他们去热身。”
“是！”
莲华赶快带着3离开，跑到训练场门
。一边走一边解释道：“热身的作用是激活身体和源能，我们跑步激活身体，然后在做源能激活。”
