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沈长老继续巡视，不断有她严厉的声音回
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待众弟子全部理出正确的食材后，沈长老才回到主讲台上。
“老身还是对你们中大部分
有些失望。老身有这么可怕？每次靠近你们，你们心态就不稳。不仅作为厨膳师，还是做任何事，最重要的是要有如常态的心境。”沈长老声音仿佛天生的严厉。
有的弟子苦笑，不知道怎么的，沈长老只要一靠近，他们就会不由的紧张起来，仿佛是一种天生的畏惧。
“总体来说还是不错。”沈长老面色缓和了些，她余光却暗中瞄了方正一眼，“但这仅是第一步。”
“每种食材放
的顺序不能
，若了菜肴便毁了。接下来你们要记住这道菜，材料顺序。”沈长老将食材放锅中的顺序足足说了十遍。
十遍之后，沈长老没有进行抽查，而是一个个检查，若有背错的，说不出来的，沈长老就会重新说一遍，并叫弟子写在纸张后，过会后，她会再进行检查。
若再检查还弄错，那弟子今
课堂就没有动手
作的可能，即使是花费了贡献点。
这就是她课堂上的规矩。
方正没有被这个难倒，轻而易举的通过，不过不知是不是错觉，方正总觉，沈长老语气到他这，仿佛柔和许多。
他有做什么出彩的事？方正有着困惑，他根本还没有展示自己。
半个时辰后，所有弟子通过第二项考核。
沈长老手持着锅，血气输凝火盘，开始讲解这些食材在什么时候放，为何要在那时间放，若不在那时间点放又会有怎么样后果。
一步一步，有耐心的进行讲解。
期间她也会抽取弟子进行提问，确保每位弟子能够听得懂，而不是白白
费弟子们的贡献点。待全部讲解完毕，沈长老正式开始做《凤凰沉沦》这道菜。
方正看着沈长老做菜的身影，那是行如流水，一气呵成，散发着宗师般的风范。
空气中弥漫浓浓的香味，众弟子不由盯着沈长老所做的菜，暗自咽着
水。
“记住这色香味，等会你们也要做到这样。”沈长老做的是大份的，因此每位弟子都有福。
方正一吃，心里只有一个字-服。
长老不愧是长老。
“你们开始吧。”沈长老没有留在主站台上，依旧下去走动着，她每次都是下场亲自指点。
“你这奇隆蒜放的顺序不对，重来，不要太紧张。”
“都已经糊成这样，还往里面加。你要是开酒楼，铁定血本无归。”
在沈长老亲自指点下，有的弟子慢慢变得像模像样。
只是沈长老心里摇
，这些弟子在这道菜的火候与时机还是把握不够。
做药膳掌握之前的步骤后，生火阶段难就难在对火候的把握，对加食材时机的把握，这两样，沈长老明白，她讲得再多也没有用。
因为火候，每个最佳加食材时机都不一样。
这……她也无法指点太多。
一般遇到这种，一是多练，熟能生巧；二便是看天资。
沈长老目光望向叶秋，她不由点。
即使她教的是一道新菜，叶秋目前所做的，还是在可以接受的范围，近四十年的厨艺倒是没有荒废。
当沈长老望向方正那边时，她整个面色一变，不动声色来到方正厨台不远处，不眨眼看着。
有着沈长老的讲解，方正的思路格外清晰。
这不像八荒城研究新菜，要尝试各种搭配，现在的他只用按部就班的来。
至于沈长老心中想的火候问题，何时放的问题，这在方正这里都不是问题，因为他一直都能感受这两个节点。
或许在火候上还有不足，但在何时放上，方正是卡得死死的。
仿佛这食材在告诉他，就是这时候把它放进去，不放进去，那就有问题。
至少沈长老看的就没有太大问题。
“这真是第一次做药膳？”沈长老心中不平静。
不一会一
清香弥漫在整片空间，不少弟子神色一顿，心神来不及收回，他们所做的菜肴直接被毁。他们面露无奈，开始寻找是谁第一做了出来。
待看到那个是方正时，弟子们不由张大嘴
，目露难以置信的目光。
方正是在剑道上出类拔萃，他们知道的，怎么在厨道上也具有如此的天赋。
这么强吗？
“做好自己的就行，别管其他的！”沈长老发出呵斥声，众弟子赶紧收敛心神，重新开始做。
“介意老身尝尝吗？”沈长老走近，她看向方正那道菜，论色泽香气，这两项都不错，现在需要品尝的是味道与功效如何。
“长老你
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