第24章 训练

很快，迪达拉就到了训练场附近的一颗大树下，从这个方向我们能清楚的看到正在训练的长野，长野此时正在一板一眼的进行俯卧撑，姿势呢还是很标准的，毕竟迪达拉在修炼手记上清清楚楚的写到该如何进行锻炼，以及动作的标准。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

迪达拉托着腮思，“看来长野是认真的，这修炼的行业内努力啊，整个身体的肌都在颤抖，可是长野依然在做着，并没有停下休息。

看来他想明白了只有实力才是对付一切的最有效的手段。偷懒只会让自己以后变得更加困难，道路越加狭窄。咻咻，迪达拉一个加速冲到长野背后就是一个搂颈，膝盖顶到腿关节处，长野直接跪地。

哎呀，哎呀，长野警惕你也太弱了吧，这方面你得加强啊。此时的长野很是郁闷，卧槽，不是你让我修炼的吗，我明明在修炼，哪知道你直接来个偷袭啊，我现在脖子酸腿痛的，你个混蛋。等我实力过你，看我怎么教训你，把你这么多年对我无的摧残全部还给你。

迪哥，我也不知道你会来啊，你也不提前打个招呼，小迪实力弱你也不是不知道，偷袭我，我肯定中招的啊。而且我就才刚修炼，你都修炼了这么久，我怎么能够得过迪哥呢。迪达拉想了想确实是这个道理，不错嘛，你很有觉悟啊，坚持下去，会有一天你能够倒我的。

而且我们现在差距也不是你现象的那样打，我也就比你多修炼一年左右而已。迪达拉典型的傲娇鬼格出来了，此时的长野感觉如同吃了屎一样难受。这装的我毫无防备啊，你爸妈知道吗，你个王。

好了好了，长野弟弟，来、哥哥给你指点一下，修炼该如何修炼。不然像你这样的苦练是没有用的，是需要方法的，锻炼需要劳逸节后，需要充足的营养摄，也就是说你在锻炼过程中需要时刻补充身体里的水分，还有等下我会给你一份营养食谱，你每天按这个食谱吃就行了。

长野啊，你的查克拉修炼出来啦没有，我知道你可是被你老爸硬压着修炼了一个月的呀，应该对于查克拉有一定的认识吧，天赋不好是一个原因，但是并不是你不修炼查克拉的理由，这个世界主流的查克拉是任何强者都需要修炼的。

查克拉能在一定程度上强壮你的身体素质，知道迈特戴吗，三战时期，这个万年下忍开八门遁甲之阵直接踢废了忍刀七众，一个只修炼体术的下忍什么忍术都不会，却凭借一招杀残了七个英上忍。

长野么有天赋不可怕，可怕的是你不知道努力。或许你会想迈特戴查克拉估计就下忍水平，其实不然，锻炼再加上均很的饮食以及查克拉正常的提炼，其实他的查克拉比你想象的要多得多，只是他在忍术方面没有天赋而已。

而且你说你查克拉天赋并不是很好，其实是可以弥补的，通过增强体能量以及神两难就可以增强查克拉。

也就是极尽全力的锻炼体，以及增强阅历或者加强神刺激。比血继限界为什么这么强，因为觉醒的条件就是受到强烈的神刺激，这样才有足够的神意念去控血继查克拉。那些能在当代自行合成的血继必定是这个忍界顶尖的强者之一。

所以我们修炼的核心思想就是不断增强两方面的强度，这样下去必定会成为强者。迪达拉如同隐士道般一句一句的对长野叙说着自己修炼的心得体会。

虽然长野依旧认为他在无形之中又装了一个，当时不可否认迪达拉说的还是有一点道理，至少感觉修炼的思路稍微变得清楚了一点。所谓无形装最为致命，长野确实中招了，至于迪达拉说的对不对，其实他也不知道，我才三岁，我怎么能知道，查卡拉我也才修炼不久而已，不过这种无形的装感觉是真的不错，怪不得宇智波舞王宇智波斑这么喜欢装，宇智波王宇智波佐助装之路心之所向有死无生，不断被打脸，不断在作死的边缘。原来我们是同一类啊，不过自此以后我才是王，宇智波佐助一边去。来长野，我相信你明白

了，我们不仅需要锻炼身体还需要提炼查克拉，以后每天花半天时间提炼查克拉，不管是效率如何低下都需要去做，知道吗。

知道啦迪哥，我现在把剩下的的几组动作做完就回去提炼查克拉。我会努力的。迪哥你也要加油哦，别让我超过你哦。来呀，怕你呀，超过我等下半辈子吧，对了长野你准备修炼什么武器啊，我以后送你一把比外面都要好的。

武器的话，我想要查克拉金属制作的金刚爪，你有办法弄到，这个可是很贵的。就算你的叔叔是黄土大也不会为你花费这么多钱吧。确实，黄土现在是绝对不会给迪达拉花一毛钱的，上次把自己戏弄的收到心灵创伤，你还想要我给你买武器，还他妈的查克拉金属武器，你的脸呢，看我不揍死你。

哈哈，没事，以后有的办法弄到钱，你可别小看我，等上了忍校之后，你就知道你迪哥是多么强大了，钱不是问题。现在最主要的是你得在上忍者学校之前体术和查克拉都能