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就这样。
“叮，检测到宿主灵魂意识强度不够，暂停一种秘籍修炼，请问宿主暂停那种秘籍修炼？”
系统提示传来，让沐凡的痛苦减轻了不少，立刻喊了声。
“先修炼青铜炼体术。”沐凡心里哀嚎一声。
他还记得，修炼，还是身体过硬比较好，身体强大了，刀枪不
，那才是真正的安全。
毕竟这世界很危险，有着一个强大的身体还是很有必要的，至于炼气，还是留着往后再说吧。
轰！
随着减少一种修炼，沐凡痛苦减轻了，这下子终于咬牙可以坚持，死死的压抑着那种强烈痛苦。
身体里宛如亿万蚂蚁在啃食，无比痛苦，有着无数能量涌，开始淬炼他的身体每一个细胞。
噼里啪啦！
此时，沐凡躺在地上卷缩着，牙齿都要咬碎了，身体里不断传来噼里啪啦的鞭炮声。
不仅如此，他的身体里面还溢出一丝丝黑红相间的血迹，散发着一
恶臭气息。
这感觉，就像是传说中的身体排粪，毛孔
翔，将体内的垃圾一一的清洗出来。
如此
况，就是灵气淬体，能量炼体了。
此刻，沐凡分明感觉到自己的身体正不断的变强，骨骼，肌
，筋骨等等都在迅速的变强。
力量在增强，痛苦在一点点的减少。
不知道过去多久，沐凡感觉痛苦消失了，取而代之的是一种从未有过的舒畅，自如，仿佛身体卸掉了无数包袱。
“爽！”
沐凡一个鲤鱼打顶灵巧的翻身而起，整个
稳稳落地，动作可谓是
净利索。
不过一闻到身上恶臭，沐凡就忍不住捏着鼻子，一溜烟跑向了卫生间开始一番冲洗。
哗啦啦！
冰冷的水花冲洗掉身上污垢，沐凡一阵神清气爽，感觉整个都变得不一样了。
“变帅了很多。”
看着镜子里面的模样，沐凡臭美的咧嘴一笑，捏了捏拳
，那种充满力量的感觉很美妙。
“系统，我现在有多强？”
想到这，沐凡忍不住询问系统，现在是什么层次。
“宿主现在的力量层次，超越任何淬体拳圆满的。”
系统的回答让沐凡若有所思，也就是说，他现在青铜炼体术第一层，力量层次已经超越这世界大部分淬体拳修炼到圆满的高手。
“才第一层就这样厉害，那第十层，一百层，一千层是什么概念？”沐凡心里憧憬的想着。
嘭！
正做梦呢，突然一声巨响惊醒了沐凡，卫生间门四分五裂，无数木屑碎片飞溅而来。
他立刻抬一看，两眼瞪大，整个呆若木
。
