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早上的体能拉练在
飞狗跳中结束了，五万米跑完，整个雄兵连都瘫在地上，一动都不想动。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
没办法，陆青阳的雷太狠了，谁都不想跑在最后。
葛小伦、刘闯还有程耀文遭了大罪，因为全程就这仨跑的最慢，一直都在
流挨雷劈。。。
“我，我，我可算特么活着跑完了！”
黑色的葛小伦仰面躺在地上，眼泪都快流出来了。
“陆大爷太过分了，”刘闯哭丧着个脸，恨不得把自己这张
嘴给缝上：“这雷劈你们都是一下，到我这儿最少三下啊！”
他这张臭嘴把陆青阳给得罪的死死的，所以每次到他被甩在最后面的时候，陆青阳都会给他加个料，以至于全场数他挨劈挨的多。。。
蕾娜蹲在一边儿，说道：“你们别恨
家陆青阳，他这也是为了你们好！”
“训练的目的是把你们体内超级基因带来的潜力激发出来，让你们能快速达到目前所能达到的极限！就你们刚开始那个跑法，估计饕餮都把蓝星给毁了你们也练不出来！”
“放心吧蕾娜，”黑色版的程耀文勉强支起身子，说道：“这个我们都知道，不然早就冲上去跟陆大爷打起来了！”
“就是就是，娜姐你也太小看我们了！”
葛小伦和刘闯同时应声，他俩敢在心里对灯发誓，绝对不是因为觉得打不过陆青阳才怂了的！
“行，知道就行！”蕾娜站起来，朝着陆青阳走过去：“先休息一下恢复恢复体力，等下开始第二组训练！”
“啊？还有训练啊？！”
雄兵连所有哀嚎出声，他们是真的被搞怕了。
蕾娜没搭理这群二货，快步走到陆青阳跟前，说道：“谢了啊，陆大爷！”
要不是这个陆青阳，蕾娜估计今天得五万米得跑一上午，耽误了时间不说，训练的效果也不可能这么好。
“蕾娜姑娘不必道谢，他们将来可都是贫道的队友，督促队友努力训练提高实力，本就是贫道分内之事！”
陆青阳依旧坐在树枝上，远远的望着那“一滩”雄兵连成员，说道：“只是在贫道看来，其中有几位的身体似乎已经达到了极限，这一趟下来，已经有些损伤了。”
他指的是琪琳。
琪琳只是第一代超级基因，不论是身体强度还是恢复速度，比其他的弱的多。
如果按照一开始那个跑法跑上五万米还好，但是陆青阳给加了料之后，一个个把吃
的劲儿都使出来了。
其他问题不大，但是琪琳这个一代超级基因就有些难受了。偏偏她还是个要强的
子，也不说话，闷着
就是玩儿命的跑。结果跑的时候还好，这一跑完就出事了。
在陆青阳眼里看来，其他瘫在地上或多或少都有些装的成分，只有琪琳是真的爬不起来了。
“我知道，已经通知语琴了，她马上就会给琪琳做个远程治疗。”
蕾娜坐到树下，说道：“琪琳的超级基因在身体强化方面确实比较弱，这个强度的训练对她来说确实不太友好。”
蕾娜有些为难。
琪琳不适合进行这种强度的训练，但是按照她的子，搞特殊待遇又很可能伤了她的心。
总不能每次训练完都麻烦语琴给她做个远程治疗吧？
“超级基因贫道不懂，”陆青阳笑着说道：“但是要帮她提升一下身体素质，贫道还是有这个能力的！”
蕾娜眼睛一亮：“真的？”
“那还能有假？”小九懒洋洋的趴在树枝上，晃悠着尾
说道：“这个臭道士实力确实不怎么样，但是能在本喵爪下逃了一整天，说明他练体还是有些能耐的！”
陆青阳斜了小九一眼，什么叫有些能耐？
能耐大了去了！
“这样吧，”陆青阳指着琪琳，说道：“以后琪琳上午的训练就
给贫道，保证她不会比其他差！”
“那么厉害？”
蕾娜都惊呆了，琪琳的超级基因决定了她的身体强度肯定不能跟其他比，但是听陆青阳这个语气，这是能让琪琳的身体素质追上其他？
陆青阳笑眯眯的说道：“如果琪琳肯下苦功，一年内超越葛小伦不太可能，但是追上瑞萌萌问题不大！”
蕾娜都听懵了，这也太狠了吧？
瑞萌萌的超级基因可是诺星尖刀，专为冲锋陷阵打造的，虽然更注重灵活，但是身体强度那也不是琪琳可以比的！
要是陆青阳真能让琪琳追上瑞萌萌。。。
“行，我这就去跟琪琳说一声，”蕾娜一拍大腿站起身来，说道：“一会儿让她直接来找你！”
“善。”
陆青阳答应一声，蕾娜小跑儿着远去。
旁边儿的小
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