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第二天，媛媛留下看家，其他
去训练，上次媛媛已经被单独指点过了，需要自己训练掌握吃透才行。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
敖炎看了眼罡风崖，点点
，“你们的任务就是离开这个地方之前，要自如的来回，不受一点伤害才算过关。”
“知道了。”
三点点表示明白了。“我带了个好东西给你们，来来，有份。”
敖炎笑眯眯的拿出一套闪烁着蓝色光芒的衣裤分给三。
瑄儿拿在手里掂了掂，很重不是一般的重，但衣服很薄，薄如纸。
“重水，这衣服里加了重水，比
铁还重呢！”
敖炎满意的笑了，“妹妹很识货么，没错就是重水，起到负重的作用，以后要一直穿着它不许脱，时间长了就能适应了，等能够脱掉时，速度会飞跃，同时也能对细掌控彻底了若指掌了。”
“知道了。”
瑄儿三穿上重水衣，嫣嫣不太适应，“这还能飞起来吗？不会栽吗？”
走路像鸭子一样晃悠，哪里飞的起来啊。
“可以的相信我。现在边缘地带飞行吧，伤
多了要惩罚哦！”
敖炎不怀好意的笑了。
三叹气，毫不犹豫的跳下崖开始训练。
第一次是失败的，好悬差点掉下崖摔死，太重，掌握不住平衡了。
一次次调整身体的平衡，还要躲避罡风的袭击，三非常辛苦。
敖炎很恶劣的数着他们身上的伤，开始了新一
的惩罚。
一片乌云压顶，细密的雨丝落下，“进去吧。”
他咧嘴开心的笑了，露出好看整齐的牙齿。
三苦着脸钻了进去，顿时哀嚎不断。
“好痛，怎么跟针扎一样疼啊，不是雨啊。”
嫣嫣痛的哇哇大叫。
“啊！痛，躲不开啊。”
鹏栾也痛的直吸气。
瑄儿咬牙坚持，不断的想办法躲避，却依旧感觉到无数的细针在不断的扎她，痛的让无法专心。
惩罚为一个时辰，直到他们学会如何躲避雨针就可以更换下一个惩罚项目了。
训练循环往复是很艰苦的，但没抱怨苦，多辛苦，即便流血也咬牙坚持下去。
敖炎的花样实在太多了，让他们应接不暇，但随着时间的推移，他们切实感受到了实际的好处。
修为没怎么涨，但灵力压缩的更纯了，根基更加牢固厚重，对细掌控也有了初步的成效。
敖炎除了训练之外还会带着他们一起巡逻，陪他们练剑练刀，进步非常明显。
一晃眼就是十年，几不间断的练习，都有了极大的进步。
瑄儿对混沌钟进一步祭练，已经可以初步运用混沌钟了，虽然只是一招防御，和一道攻击，但也是不小的进步了。
攻击她只会最简单的，敲它就好了，实验过一次，敖炎当场就从空中掉了下来摔在地上。
这钟声是比龙吼还厉害的一种音攻。
瑄儿极为高兴，多了个手段保护自己是好事。
经过十年的训练，他们几个已经习惯了穿重水衣
活训练巡逻，训练效果是极好的，现在已经可以在罡风崖中间的位置飞行停留躲避了。
并且受的伤也越来越少，速度也有所增加，对身体的掌控也越发准了。
敖炎的训练手段很残酷效果却顶呱呱的，大家没抱怨苦和累，从来不偷懒。
“该做的基础训练都差不多了，你们非龙族，剩下的我也教不了你们了，但基础的东西可以继续坚持训练，打磨的时间越长对你们感悟天地规则之力就越有好处，根基打牢好处很多。”
“是，多谢师哥教导。”
四一起行礼表示尊重和感谢，这个礼是要给的。
敖炎也露出笑容，“你们都是
格坚毅的苦修士，未来会成为我天妖门和本族的栋梁之才，不问过往不问来历，不问身世，我妖族只问实力，只要你有实力，你们想要的尊重脸面灵石宝贝全都会有，没有实力终究走不远。”
“是。”
四一起点，乖巧听训。
“至于嫣嫣的远攻么，我建议你继续在罡风崖训练，直到你的箭能接的住罡风，还有那把弓轻易不要拿出来，否则会有麻烦，据我猜测可能是仙器，你最好不要在鸟族面前拿出来，否则能不能保得住可就不一定了。”
“是，多谢师哥提醒。”
嫣嫣紧紧握着弓抿着嘴一脸倔强的样，我的东西我谁也不给。
“好了，剩下的时间如果有什么不懂的可以来问我，谁要想打架也可以来找我。打明儿开始我要单独训练瑄儿表妹了。”
敖炎的主要任务就是训练瑄
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