第465章 回家了（第二更）

张晨听了虽然觉得有些好笑，但毕竟身在国外，没有什么切身感受，因此也不太在意，但现在看来，自己以后真要有点名的自觉了。

张晨对这架飞机没做什么改动，只是让湾流的技术员在休息室内添加了一些固定位的健身器械，包括一个紧固在机舱地面上的蹲架和卧推器。改装工作非常简单，都不用进机库，在机场现场安装，只不过订货用了一个月的时间。

现在张晨的卧推成绩只能说一般般，极限也就是七十公斤，但在飞机上，不知道是离地面太远重力下降还是什么其他原因，在托马斯的保护下，张晨居然把极限成绩提高到了八十公斤的水平。

做完力量训练，张晨又让托马斯拿起手靶，自己则戴上一副wng拳套和托马斯对练了起来。

拳击只算是张晨的新好，他也没想过要和谁动手，按托马斯的话说，张晨的力量一般，但速度和发力都不错，比较适合拳击，但如果真要是到张晨自己动手保护自己，那他们这些肯定就都已经殉职了。

“one、two、three、four，ok，one、two、three、four。再来一组，ok，拳要收到位，脚步不要，就是这个节奏。”

“肩膀、肩膀沉下去，好，再来三组。”

托马斯这个教练尽职尽责，一小时的拳击训练让张晨浑身大汗淋漓，虽然每三分钟会休息两分钟，但连续不断的跳动和出拳仍旧让张晨消耗了大量热量。

休息一会儿，洗了个澡，当张晨穿着浴袍出来的时候，麦克米伦已经在广播中开始通知张晨：已经进华夏领空，预计两个小时内，就会降落在滨城国际机场。

回家了。