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刑天正想着呢，奥斯卡已经带着饭来到了这里。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
“老大，饭带过来了。”奥斯卡气喘吁吁的说道。
“你的身体素质太差了，有空好好锻炼一下吧！”刑天拍了拍奥斯卡的肩膀说道。
虽然刑天的年龄是最小的，可他有时候的举动实在太成熟了，让奥斯卡他们不知不觉的便开始以刑天为中心了。
“沐白，先过来吃饭吧！”刑天突然对水潭中的戴沐白喊道。
但是戴沐白没有理会刑天，还是在努力的向着瀑布靠近。
一次，二次，三次，在不知道第几次被冲飞后，戴沐白再也没有尝试了。
而是拖着疲惫的身体回到了岸上。
“差一点，就差一点，我就摸到了瀑布下的那块石
了。”戴沐白躺在刑天的身边气喘吁吁的说道。
“不要贪功冒进，要循序渐进，要不然身体会吃不消的。”刑天说道。
“我知道了！”戴沐白说道。
“先吃饭吧！”刑天说道，随后开始大
大吃了起来。
刚才的训练，消耗了刑天太多的体力。
吃完饭后，奥斯卡便回了学院，刑天则和戴沐白在水潭边休息。
“来，吃点
！”刑天扔给戴沐白几块。
“不用了，我刚才吃饱了。”戴沐白说道。
“吃吧！好东西！”刑天笑着说道。
戴沐白接过来吃了一，突然，他的眼睛瞪得溜圆。
“这？？？”
“千年魂兽制成的，对你的体力恢复有非常大的帮助。”刑天笑着说道。
戴沐白一听，心中一阵羡慕啊！
“啧啧啧，千年魂兽的啊！真奢侈！”戴沐白心中想到。
这边，奥斯卡回到学院后，刚一进村，便碰到了赵无极。
“奥斯卡，你什么去了？”赵无极问到。
“赵老师，我给刑天和戴沐白送饭去了。”奥斯卡说道。
“送饭？他们不在学院吗？”
“他们两个在后山训练呢！”奥斯卡说道。
“训练？训练什么？”赵无极问。
随后奥斯卡给赵无极说了刑天和戴沐白在后山的训练内容。
“啧啧啧，有趣的小家伙，行了，你回去吧，我去后山看看。”赵无极说道。
奥斯卡走后，赵无极便向后山走去。
来到后山的时候，赵无极看到刑天正在一颗树下纳凉休息，而戴沐白则在水潭里一次又一次的向着瀑布底下走去。
可以每次他都是被瀑布所携带的力量无
的撞飞了出去。
赵无极看到这里，有些啧啧称奇。
“这小子挺狠啊！怪不得小小年纪竟然能与我实力相当，就照这个方法练下去，即便是没有武魂，纯体力量也能力压一代
吧！”
赵无极走到刑天纳凉的树底下坐了下来，眼神一直盯着水潭里的戴沐白。
“怎么？赵老师也有兴趣？”刑天的声音突然从赵无极的旁边想了起来。
“这样做的意义何在？”赵无极问到。
“主要有两点。”
“哪两点？”
“第一，增强身强度，身的强度加强了以后，就可以承受更高年份的魂环了，这第二，在这水中踢腿挥拳是有阻力的，如果能在水中踢腿挥拳无压力，那么在陆地上，出拳的速度将是水中的好几倍，这样可以先发制。”刑天说道。
“说的挺有道理，你一直都是这么训练自己的吗？”赵无极撇了一眼刑天的上半身，看到了那些伤。
“并不是，这些都是后来总结的。”
“好吧！”
“赵老师想不想去试一下？”刑天突然嘿嘿一笑。
“哦？你这是在挑衅我吗？”赵无极笑着说道。
“哈哈哈，赵老师误会了，我就是那么一说，您的武魂是大力金刚熊，我想您的身强度应该可以做到这一点吧！”刑天说道。
“哈哈哈！不管你是不是挑衅，我接了，我也想看看你的这个方法是不是真的有效。”赵无极也哈哈大笑起来，随后脱掉了上衣。
等到赵无极下水的时候，戴沐白才发现赵无极的到来。
“赵老师，您怎么来了？”戴沐白大声的喊道，因为这水流的轰鸣声实在太大了。
赵无极笑了笑，没说话，而是向着瀑布底下走去。
可是看着简单，做起来却不是那么容易。
前几次，赵无极和戴沐白一样，还没接近便被激
而下的水流撞飞了出去。
不过在经历了那么几次后，第四次，赵无极调整了一下状态。
最后他稳稳的摸上了
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