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矦青云的修行速度加快了一倍。
此时矦青云观想存思脾神，仿佛化为无底
渊，又仿佛巨大漏斗，将所有的吃下去的食物都给绞碎吞噬。
体内三焦运化，消化系统的功能几乎加强了三五倍都不止。
食物迅速的分解为水谷
微之气，然后随着水
运行，输送全身各处。
正是所谓的水谷
胃，化生气血。气之慓悍者，行于脉外，命之曰卫。血之专者，行于脉中，命之曰营。营卫者，经络之气血也！
气血随着经脉运行，这便是所谓的内气，而非是当中的内力。
修行者壮大体内气血，随着经脉运行，滋养五脏六腑，外壮毛发皮
筋膜肌。内则强壮骨髓神！
这也是易筋洗髓之意！
所以矦青云为什么一直说易筋洗髓之法，乃是道门功法呢？
“其实，我茅屋派的内门弟子和外门弟子最大的不同就是在于。
内门弟子修炼的是内壮之法，壮大的乃是脏腑神，最终神壮大，化为金丹，或者元神。
而外门弟子修炼的外壮之法，壮大的乃是皮筋膜。
若是再配合各种药功洗涤，再加上外力排打。最后就能刀枪不，力大无穷！
一个打十个，都是轻而易举之事！
当年我茅屋派中，也养着数百道兵。就是以外壮之法炼之……
若是上了战场，穿上铠甲，堪比上万兵！
古时战
时代，一些不开眼的山贼土匪，乃至于一些世龙蛇，
军阀敢打我茅屋山的主意。
自然就让他们吃不了兜着走！
便是那魔灾出现，我茅屋山的锐刀兵，也能够起到极大的作用！
只是可惜，到了这般时代，恐怕就算我重振茅屋派，也不可能重现五百道兵的盛况了！”
