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躲闪训练中，要不断地启动，制动，再启动，这是一种非常短促的节奏，而且这种节奏每隔一段时间都会产生变化，因为标杆之间的横杆会让你不得不改变节奏。
当你刚刚适应了一种节奏时，突然的一次低
，一次弯腰，或者一次跳跃，都会打
原先的节奏，需要从开始适应。
正是因为这样，许多
哪怕重心掌控能力已经很强了，却依然没法在躲闪训练中取得很好的成绩，他们往往在一段距离之内速度很快，但是当节奏发生变化时，会因为无法很快适应，而导致速度降了下来。
查尔斯利用自己超强的天赋克服了这一点，所以他能不断取得更好的成绩，而现在吴理则用更高的境界克服了这一点。
重心如汞，身体的重心就像是被装在大铁球里的水银，不管铁球如何滚动变化，水银的重心都始终保持在一个点上，不会偏移分毫。吴理之前挑着水做躲闪训练，努力保持桶中的水不洒出一丝一毫来，就是在寻找这种重心如汞的感觉，不管水面如何剧烈晃动，但都不会洒出吴理画出的‘圆’。
他此时在标杆之间不断穿梭，就像是一个来回滚动的大铁球，他的重心则如水银一般，自如转变，但始终维持在那个点上，分毫不差。
吴理的表现让查尔斯的表
凝重起来。
39秒15，吴理跑完前50米，比查尔斯之前慢了0.05秒。
查尔斯稍微松了一
气，但是吴理后退的速度之快，远远超出了他的预料。
吴理身体向后仰，几乎都快要和地面呈45度了，他双脚快速蹬地，飞快地后退。
刷！吴理退过起跑线。
啪！吴理拍下计时器。
53秒07！
全场寂静。
就在一分钟前，躲闪训练的记录被查尔斯刷新，而不到一分钟的时间，这个记录再次被刷新！
吴理转身看向查尔斯，对方满脸的不可思议。
丹尼张大嘴
，已经不知道该说什么，其余选手的表也和他差不多。
“你刚才说什么？”吴理走到查尔斯面前，轻声问道，“这才是最快的记录？”
查尔斯表狰狞，死死咬着牙齿。
吴理指着右手边的电子屏幕：
“现在不是了。”
