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“好啊，我至少能做20个！”
余涵果然做了20个，而且看起来还留有余力的样子。
“跑步呢？先跑30分钟？”
余涵这下有些为难，倒不是跑不了，她看着李约问：“李先生，您呢？”
言下之意，健身的
是您啊，怎么我一直在运动？
李约笑笑，上了一架跑步机，指着身边说：“那就一起？”
这是份内职责，余涵给自己灌了点水，来到李约身边的跑步机，启动，开跑……
只不过，李约跑了大概10分钟，便关闭跑步机，停了下来，看到余涵飘过来的目光，他只是道：“你继续，我先看着……”
心里却在嘀咕：今天不对劲儿啊，这么长时间了，怎么还没刷出提示？之前仰卧起坐、俯卧撑之类的也就算了，自个儿现在可是在跑步，跟先前的运动是一样的。
体质减一的事儿，李约并没放在心上，对他来说，懒运动是刷属
神器，1点体质不算什么，但如今长时间没刷出奖励，他难免有些浮躁。
“李先生，我可以停下来吗？”
正在这时，耳畔传来余涵的声音，她已经跑了二十多分钟，这点时间对
常坚持运动的她来说不算什么，但之前她已经连续做了多项运动，体力消耗的很快，如今已经感觉疲累了。
“不要停！”
李约用命令的
吻说了句，表
有些出神。
伴随着他这句话，下一刻，系统陡然弹出一大堆信息：
【别跑着你站着，别运动你看着，令愉悦的健身方式莫过于此】
【恭喜触发主线任务：更多
彩之强身健体】
【内容：请宿主在未来三个月内，累计强迫10名95分以上的美
，进行超强度健身运动】
【奖励：物卡（可自行选择目标）、猛男（被动技）】
提示：超强度健身运动，以消耗所有的体力为标准。
