怕找不到回家的路！请截图保存本站发布地址：www.ltxsdz.com
气是甜的。”
“我也感觉到了，一种非常舒服的感觉。”
“似乎整个毕凡星都在呼吸。”
几
呼吸着空气大声赞誉。
胡晓蝶蒙了。
问道：“林爷爷，那你们来了以后，我们怎么办？”
林萧笑了：“放心吧，他们只是在这里修行，不会发展任何科技，更不会
坏整个生态系统。”
胡晓蝶松了一
气。
真怕到时候整个毕凡星变得跟其他星球一样，高楼大厦耸立，各种科技、各种机器轰鸣声在毕凡星响起。
用不了多久，毕凡星也是第二颗蓝星。
子枫兴奋道：“爷爷，你是不是该教我们修行了？”
林萧点
。
“我这里有一篇丹田呼吸法，你们都记好诀，我只说一次。”
直播间炸了。
“卧槽，赶紧录制视频，林爷爷这是开课讲述修行的方法。”
“太激动了，等了太久了，终于等到这一天了。”
“看来我们要开启全民修行时代，我第一次认真的听讲。”
“我已经迫不及待了，等着林爷爷开课呢！”
“妈妈问我为什么盘膝而坐，其实我在修仙。”
“我姥姥竟然也想着修仙，我也是醉了。”
“我太爷爷还在看直播呢，也想长生不老。”
林萧看着毕凡星。
再次说道：“你们都过来听听也无妨，对你们也有帮助。”
胡晓蝶大喜：“我们也能修行吗？”
“可以，你们也是族，哪怕是外星也能修行，这呼吸法算是最基本的修行方法。”
“谢谢林爷爷恩赐。”
“林爷爷是神，是伟大的大地
神。”
“胡说，林爷爷是大地男神。”
“神还分男吗？”
毕凡星
接耳，纷纷按照林萧的方法，盘膝而坐，聆听林萧的教诲。
何老师几也盘膝而坐。
听着林萧教诲。
“你们平时是怎么呼吸的？”
子枫说道：“用鼻子啊。”
“怎么吐气？”
“还是用鼻子。”
林萧笑了；“一进一出，没有任何感觉，鼻子通六腑，吸清气，嘴
通五脏，呼浊气，你们用鼻子吸气试试，在用嘴吐出浊气。”
几按照林萧说的方法试了一次。
“是不是感觉吸得少，吐出多？”
几点。
“真的是。”
“为什么会这样，应该是吸
的气体与吐出的气体是一样的吗？”
“我感觉吸了一点点，但是吐出了好多。”
林萧说道：“呼吸到脐，寿与天齐，这里指的脐是丹田的意思，记住了一定要用鼻子吸气，通六腑，用嘴呼出，吐出浊气。”
“吸气，叫开丹，两手微微外开，但不要超过两肋，将天地的
气吸丹田，坐到气沉丹田，气满丹田。”
“呼气，又叫合丹田，吸到尽，略作停顿，之后随着呼气，同时两手内合，全身之气想象成丹田像四肢百骸舒展。”
“如此反复半个小时，最重要一点，呼吸应该是缓慢而平稳，自然呼吸，不可强求。”
子枫问道：“林爷爷，您老的意思是坐到放松？”
林萧点：“就是如此，如今毕凡星已经有气所在，坚持三五个月，你们就能坐到强身健体，内府壮大，四肢百骸融会贯通。”
“一两年便会轻身如燕，飞檐走壁不在话下。”
子枫眉一皱。
“一两年？这也太久了，我还以为几天就能坐到。”
几天时间？
你在开玩笑？
几天时间，你咋不上天呢！
林萧提醒道：“想要进步，直接去改变基因得了，变成氪星，飞天遁地也可以，修行本就是缓慢而枯燥。”
“而且时间一久，你们睡觉也能修行。”
直播间议论。
“林爷爷说的不错，想要几天之内坐到飞檐走壁，还不如直接用科技改变，将自己的基因换了。”
“一两年有点久啊，还是科技方便。”
“那肯定不一样，修行是修行，科技是科技，修行能成仙，科技能吗？”
“修行本就是古老的法门，改变基因，那是强行提升，不利于以后的修行，拔苗助长一样的道理。”
“实力不重要，我就喜欢飞檐走壁的感觉，穿着一身道袍，大叫一声：贫道来也。”
“我决定了，以后要坚持下去。”
“必须坚持。”
“楼上，我已经在练习了。”
本章未完，点击下一页继续阅读。
