- 全球废土:仙帝的避难所
 - 苏牧刚觉醒前世身为仙帝的记忆,便跟着全地球人一起被拉入了一个末日游戏当中。饥饿、极寒、干旱、酷暑、暴雨、陨石等等无数的自然灾害,以及红月下肆虐的怪物,无不挑战着人类的生存极限!但很快,苏牧便发现,这个世界是有灵气存在的,他掌握的无数秘法仙术竟然都能使用!本书又名《仙帝的废土度假村》《确定该避难的是我?》《整个废土都是我的避难所》
 - 晓烦躁
 
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 第二天,苏梦雅打开直播之后,水友们都陆陆续续进
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看到苏梦雅穿着一身太极服,都显得很疑惑,
“主播今天怎么这么早?”
“哇塞!这是太极服啊,主播今天难道要展示武术功底了?”
 “主播这身装扮太帅了!
了
了!” 
“小雅,你不会真的要改行了吧?”
苏梦雅一边调整设备,一边解释道:“不是改行,今天给你们直播点武术,你们也可以学学,强身健体!”
不一会儿,杜飞和孙清瑶也都出来了,清一色的太极服。
苏梦雅也是调整好设备,对水友们说道:“大家准备好了,我们要开始了。”
然后苏梦雅和孙清瑶站在后边,跟着杜飞学了起来。
 杜飞不愧是武术世家的
,动作做起来行云流水,不仅美观,而且其中的力量感也是体现的淋漓尽致。 
再看苏梦雅和孙清瑶,不仅动作做不到位,而且软绵绵的,看着很是滑稽。
虽然她俩自认为学的有模有样,可是水友们却能清楚的看到她们和杜飞之间的差距。
尤其是看着根本就不到位的姿势,更是笑得合不拢嘴。
“节目很新颖,就是画面有点太辣眼。”
“主播那么高的颜值,怎么非要做谐星?”
“不行了,我的眼泪要笑出来了,这是一个西瓜切两半吗,这就是本山大叔在打麻将啊!”
“本山大爷既视感。”
“我的天,太可怕了!典型的一看就会,一做就废!”
弹幕一条条的划过,可是苏梦雅还不知道,依然自顾自地很认真的练着。
 杜飞领着她们打完一遍,回
看,他自已也无语了,一副极力憋笑的样子。 
 再后来,他也不做示范了,就是指导她们俩练,而且还讲述出一些要点,使得看直播的
也是受益匪浅。 
毕竟太极拳还是很大众的东西,没有什么可以藏拙的。
 顿时让水友们产生了浓厚的兴趣,随着直播间的
越来越多,热度也在增长。 
 苏晨也没有什么事
,吃过早饭之后就在楼上呆着,听到楼下的动静后,也是走下来在一旁看了一会儿杜飞指导她们打拳。 
见到苏晨下来,水友们眼前一亮,
“特级荣誉院士来了!!”
“你们知道老爷子另一个称号吗?”
 “当世‘裘千仞’,水上漂的功夫无
能及!” 
“你们觉得老爷子和杜飞谁更厉害?”
“想看他们的比试啊!”
“强强对决的画面一定很好看。”
不过水友们的要求注定无法得到实现了。
 杜飞看着老
家过来,也是开
邀请道:“爷爷,您也要练吗?可以强身健体。” 
苏晨笑着说道:“那就活动活动筋骨。”
说完,苏晨站在前面展开架势,一招一式,不仅动作标准,而且相当顺畅,,就好像是打过千百遍一样。
杜飞一时间都看愣了,没想到苏晨竟然打的这么好。
而且那份气势,浑然天成。
 双手之间,
阳划分,却又互不影响。 
可是突然注意到苏晨一个动作和他的不一样,杜飞便出声提醒道:“爷爷,这个动作您做错了,手臂不应该拉满的。”
 苏晨像是没有听到一样,自顾自地打完一遍,呼出一
浊气,缓缓站定,呼吸丝毫不
。 
 这更让杜飞惊讶,正宗的太极不是那种晨练
一样,是很消耗力气的,哪怕是他打完一遍都不可能如此的平静。 
但是他还是没忘提醒道:“爷爷,您那个动作不用做的那么满的,那是将身体扩展到极限,很容易受伤。”
苏晨笑着转过身来,“是你练错了。”
杜飞无比诧异,自己从小练到大太极拳怎么会出错?
 但是看到苏晨打了一遍,那种感觉做不得假,杜飞明显感觉出来老
家的造诣绝对比他
! 
 可是苏晨打完却像没事
一样,于是让杜飞更加惊疑不定,这难道真的是隐士高
? 
于是他带着好奇问道:“爷爷,那个动作难道有什么讲究吗?”
苏晨笑而不语。
不过这就让杜飞越发的着急,十分诚恳的请求道:“请爷爷教我。”
苏梦雅也在一旁说道:“爷爷,您教教我们呗。”
 看着他的态度诚恳,还有孙
的请求,苏晨缓缓说道:“你的力量不够。” 
杜飞还是不能理解,继续问道:“可是太极拳不就是刚柔结合吗?”
 看到
工湖不远处有一块巨石,苏晨一言不发的走了过去。 
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