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“这是哈里斯教练。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”
“教练先生，你好！”
“你好，陈，我可是早就期待你的到来了。”
……
或许因为有着共同的nba经历，陈沫和哈里斯聊天起来，还是挺不错的。
“对了，陈，你的状态怎么样？”
“我感觉还行，虽然没有比赛，可我最近这一个月都有在训练。”
哈里斯稍稍吃惊，没想到陈沫竟然这么自律，还真是意外。
nba不是没有这种非常自律的球员，不过在假期到来的时候，都会选择舒舒服服的度假。
等到度假度的差不多，又或者赛季即将开始之前，才会考虑训练的事。
尤其是那些年少成名的球员，进
nba，拿到了大量米金，更是花天酒地。
万万没想到，陈沫这样的天才球员，进nba第一个赛季便取得了难以想象的成绩，竟然还这么自律。
“那真是太好了，我还在担心你的状态。”
“对了，国际篮球的规则和nba不一样，你需要尽快适应。”
“我明白。”
对于nba和国际篮联之间的差距，陈沫自然是知道的。
首先是球场线的不同，主要表现在三分线的长度，这非常重要。
国际篮联的三分线要比nba短，这就导致，很多在nba不投三分的球员，到了国际赛场能投三分。
比如说姚明，还有加索尔等大个子球员，在国际赛场必须小心他们的三分球。
然后就是防守3秒的问题，这是nba和国际赛场在防守上最大的不同。
为了鼓励进攻，nba设定了防守3秒，也就是内线球员不能一直待在三秒区。
可是到了国际赛场，在没有防守三秒的
况下，得分也就更加困难。
就比如说华国队，有姚明坐镇内线，绝对能够非常有效的保护内线。
除此之外，还有就在一些细节上的东西，比如说三步上篮的规则。
按照nba的三步上篮，在国际赛场上，直接就会被吹走步。
……
当然，篮球还是这么一个篮球，场地也没有变化，nba和国际篮球在本质上区别不大。
主要是陈沫没有再国际赛场上打过比赛，他需要尽快的适应。
陈沫很快融到国家队的训练之中。
怎么说呢，有些不太正规的样子。
所有
在一起练，从中锋到侧翼，再到后卫，训练的内容竟然差不多？
还有就是训练的强度，大家一边训练，还能一边吹着牛。
虽然氛围很不错，可是这样的训练强度，实在是有些低了。
虽然有这样的想法，不过呢，陈沫也没有傻乎乎的要说出来。
乡随俗，他就跟着大家好一起练就是了。
只不过，在所有训练结束之后，他会选择多练一会。
“小陈，你还有练吗？”
“我再练一会，你们先走吧！”
其实不只是陈沫，包括姚明，还有易建联等，都会是不是加练。
只不过呢，他们的训练，主要是集中在投篮训练，又或者技巧
训练上。
至于陈沫，则是找好了训练的辅助设备，一本正经的开始训练。
从控球，到身体平衡控制力的训练，还有各种器械，反正就很正规的样子。
这基本上就是陈沫一个月以来的训练内容，他扔在继续着。
看着满
大汗的陈沫，再看看自个，在这很悠闲的投篮练习？
姚明眉一皱：感觉自己有点混啊！
“姚哥，你们在nba都这么训练吗？”
易建联忍不住问道，毕竟他也有一颗前往米国，征战nba的心。
“差不多吧，不过，不同的位置训练内容不一样，而且每个的训练内容也不一样。
像沫子这样，算是训练强度比较大的，我肯定不行，身体也撑不住。”
易建联又问道：“我看他是在训练控球吗？感觉他控球很厉害啊！”
姚明有些无奈，陈沫的控球不错，可这也要看和谁相比。
和国家队的球员相比，那的确是挺不错的，可是在米国，别说是最好的控球手，就算是野球场上，也有比陈沫控球好的。
以前待在国内的时候，他也以为自己，还有国家队的队友很不错了。
可是直到前往米国，在nba打了两个赛季，他才知道，这差距真不小。
“应该是的，我想下个赛季，沫子应该会增加更多的持球进攻。
对了，阿联，有机会的话也去nba吧，在那里
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