第80章 练习（一）

击绊腿

动作要领：左脚向前上步，左手变拳上挡护，拳高于，拳眼向下，身体稍下蹲的同时，右拳向前下猛力冲出，拳心向下，右腿自然跟上屈膝；左拳变掌砍切右手腕的同时，右脚前扫，右拳收于腰间，拳心向上；右腿后绊成左弓步，同时右拳变掌下按，掌心向下，虎向里，同时左掌变拳收于腰间。用途：击档、腹部，推胸弹腿

十六、击腰锁喉

动作要领：右掌变拳屈臂上挡外格，右脚向前上步，同时左拳向前猛力冲出，拳心向下；右拳变掌前，左手抓握右手腕的同时，右掌变拳，两手合力回拉下压，右肩前顶，成右弓步，目视前下方。用途：由后击腰锁喉。

结束姿势：左转身，右脚靠拢，成立正姿势。

在打完第一套军体拳后墨璃已经是气喘吁吁的了，我们国家的军体拳还是十分具有格斗效果的，墨璃也是十分佩服那些创造出这拳法的那些前辈，也正是有这些前辈不断地总结修改才让我们的国家，我们的军队拥有强大的武力。

在看我墨璃打完第一套军体拳后，所有都已经傻眼了。