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杨晟在被摇晃中醒来，睁开眼就看到一段清晨阳光透过云纹隔窗
，玄睿正在轻絮之间摇着自己肩膀，“你衣服怎么这样了……难不成你又魔怔了？……”
他凑前低声，“昨晚出什么事了？”他是担心杨晟再走火魔，而压抑隐瞒了不给他们知晓，要自己扛下。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
杨晟这才感觉到自己浑身酸软，衣物也都湿透了，而昨天被胖道
拉着从七里宗
弟子追杀中逃窜出来，衣服也是多处被山岭划
的，看上去倒是异常狼狈。
只是玄睿这边就颇为惊恐了，他还以为杨晟又再次走火魔，这回要再身受重伤，那对于他们目前处境而言简直就是雪上加霜。
杨晟摇了摇
，“不碍事，昨晚睡不着出去锻炼了一番。”
眼看玄睿松了一
气，杨晟起身，这才发现自己身体居然还有些疲软，他昨天虽然灵炁消耗很大，但夜里通过吐纳法门睡休息，通过一夜的调息，按理说他这个程度的修士体内灵炁都会恢复如初，怎么都不至于就像是没有增长一样，杨晟顿时联想到夜里胖师叔那道灵识的“练功”，难不成正是因此导致他夜里身体自行调息补充的灵炁，都给消耗掉了！？
但杨晟虽说身体感觉到灵炁匮乏，然而
神却抖擞熠熠。另一方面，不知是不是错觉，他觉得身体经络好像更通畅了一些，身子不光强壮了一点，好像都要比以前轻松了一些。
这就是昨夜修行带来的益处？
虽然有这样的益处，但也意味着仅靠他每天的自行调息休息恢复能力，无法满足身体的灵炁消耗。
一种“饿”感传来，杨晟道，“昨天修炼过度，我们出去吃点东西。”
玄睿道，“那就去食肆，还有早餐……”
说着幽怨的看了他一眼，“我可只有两丸钱了……”
“够吗?”
“够买个烧饼！但得分着吃！”
……
食肆是专门供给门内弟子餐食的地方，但供应的不是普通俗世食物，而是通过地脉灵力种植出来的作物制作而成的各种食物，食用之后大有补益，而且通过五脏腑，比直接提取灵炁石灵炁的效力更高，修行界一般把这种食材雅称作“灵补”。
灵炁石的灵炁纯度不是天材地宝中最高的，但却因为方便计量，所以用作修行界的通用钱币。
灵补一般来说蕴含的灵炁纯度都在相同储量的灵炁石钱之上，修士直接化用灵炁钱内的灵炁，仍然是比不上过祭炼五脏庙相同储量的灵补物获得的收益多，更何况一些灵补之物还有其他效力。
所以相同价值的可以循环种植的灵补食材和灵炁石，肯定是灵补食材内灵炁纯度更高。而一些用一分少一分的灵补之物，更是有价无市。
食肆位于四所居院和内门居所小院拱卫的中心处，内里用餐的弟子已经很多了，每天峰内弟子都会修行，特别是内门弟子，一天的修行所需，完全靠自我休养调息已经弥补不过来，所以还是需要定时定量食用灵补补充消耗。
食肆之中，所售全是峰内和外界采集的灵补食物，也有吆喝之声。
“不久前楚桃叶一队在东海捕获的冰鳇鱼啊，二十丸一条，物超所值！这一网仅有十五条，只剩最后五条，赶紧来看！”
“银花棠梨！五丸一颗，灵炁大补之物，足够你一天修行所需！”
“金丝
糕，随身携带补充消耗的绝佳伴手小物，只要三丸一块！新鲜出炉又一笼……”
“烧饼烧饼，荠菜烧饼！”
灵脉山地上种植的食材，自有修行宗门的后厨庖屋通过巧妙的加工制作成仿若俗世巧的食品，通过一些特制的方法和烹调秘方，配合一些药材，能让修士更易于在体内五脏腑内祭炼吸收，获得补益的效果更好，甚至增强体质。
因此，修士们只要能够以灵炁石买到这种灵补食材，是大大不愿意直接化用灵炁石补充身体消耗这种所谓粗糙“吞金”之法的。
最后卖烧饼的声音好熟，赫然是青荷小小身躯，拿了个大簸箕，簸箕一段有麻绳绕在脖子上，保持平衡，上面摊着烧饼叫卖。
青荷一时没看到他们，她注意力蜷在食肆内此时众多用餐弟子之间正在言传的话题上了。
“听说昨晚后山发生了登徒子行为，七里宗有些弟子趁月泡温泉，被偷看，就是没抓到，七里宗那边说我蜀山弟子所为……”
“放
，我蜀山弟子怎么可能半夜三更偷看别洗澡，而且青龙瀑布那边本就离着七里宗很近，平时门里都有约束，不让我普通弟子前往！现在倒怪在我们身上，说不定是监守自盗呢！”
“不管怎么说，这种登徒子行为都是要谴责的，别让我遇上这等，我定给他几道飞剑戳个透心凉！”一个师姐愤怒一指，腰间剑出鞘，铮一声
在杨晟和玄睿拾步而去的地面上。
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