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接触内家真气，那么身体需要提供的能量就会更多。现在不补充，将来就会伤到你的根基。”
“知道了，哥！”
每隔几分钟，沐正峰就会从沸腾的锅中，打出几勺沸腾的药水。因为不断添加滚烫的药水，桶里温度也始终保持沐正岩坐下时的温度，这也令沐正岩丝毫不带停歇。
好在开始适应后，这种过程对沐正岩而言，还是在他的心理承受范围内。等到最后一锅药浴的药汤，也全部打进木桶里之后，水也刚刚好漫至沐正岩胫部。
同样忙出一身汗的沐正峰，也很直接的道：“你继续在桶里泡着，什么时候觉得水凉了，身体那种酥麻的感觉没有了，你再起来。我先刷锅，顺便开始做饭。”
“好！”
清楚这次进山，哥哥算是全心全意为自己服务，那怕觉得不好意思。但沐正岩知道，这便是哥哥对他的照顾跟
护。只要对他有好处的，哥哥都会竭尽全力。
随着沐正峰开始准备兄弟俩的午餐，泡在桶里的沐正岩，也只能呆呆的看着。等到沐正峰开始炒菜时，闻着锅里飘出的香气，沐正岩也觉得肚子开始造反了。
好在泡了这么久，桶里的药水温度也在不断下降。先前那种针刺般的酥麻感，也在慢慢的消失。这也意味着，距离他从桶里起来，应该也没多少时间了。
尽管只是两兄弟的午餐，但沐正峰清楚自己跟弟弟都是大肚男，在吃方面还是比较能造的。最重要的是，做为习武之
，
食自然也是必不可少的。
这趟进山，沐正峰也准备了不少食。只不过，考虑到温度的关系，两兄弟后续想在山里吃好喝好，也需自立更生才行。这一点，沐正峰自然也是不担心的。
看着闷炖的牛，已经差不多可以收汁，沐正峰也适时道：“阿岩，怎么样了？”
“差不多了！”
“差不多就起来，旁边有清水，你拎到旁边洗一下。换好衣服过来准备吃饭！”
“好！”
确认桶里的药水，已经没多少热度，感觉肚子好饿的沐正岩，最终还是麻利起来。看着被药水泡红的身躯，他也早已习惯了这种
况。
出桶后，直接用哥哥提前准备好的清水，将身体简单的清洗一下。洗掉身上那些药渣，又跑回木屋重新换上衣服，而后来厨房这边准备吃饭。
已经用海碗替他打好饭的沐正峰，也笑着道：“是不是觉得好饿？”
“嗯！感觉能吃几大碗！”
“那就赶紧吃！饭闷了不少，也炖了不少。中午吃完了，晚上我再做。”
“好！哥，你也吃！”
伴随两兄弟落座，沐正峰还给自己倒了杯药酒喝。反观沐正岩，虽然也嘴馋哥哥的药酒。但他知道，这种药酒很霸道。他喝的话，也要小心流鼻血。
看着狼吞虎咽的弟弟，沐正峰也没觉得有什么不对。事实上，就弟弟这个年纪的男孩子，本身饭量就比较大。正所谓，半大小子，吃穷老子嘛！
看他很快吃完一大海碗的饭，沐正峰也直接道：“锅里还有饭，不够就添。”
“嗯！”
喝完药酒的沐正峰，自然也没跟弟弟客气什么，端起海碗也开始吃菜扒饭。没过多久，沐正峰准备的饭菜，也被两兄弟吃了个
净。
先前感觉肚子造反的沐正岩，甚至还吃到打嗝。对此，沐正峰也没多说什么，而是端来在家便调配好的酸梅汤，让其喝着消食。
见沐正峰准备收拾桌子，沐正岩也很积极的道：“哥，你歇一会，剩下的我来收拾吧！”
“成！那我就休息一下，你也刚好做点事消下食。”
收拾碗筷这种事，对弟弟而言自然不是什么问题。趁着这个时间，沐正峰也在木屋外面转了转。感觉气温有点高阳光有点毒，他也打算中午冲个凉再午休。
至于教导弟弟修行的事，也要等药浴三天之后再进行。有之前采集到的龙涎果，沐正峰相信助弟弟修炼出内家真气，应该不是什么问题。
这也意味着，等他带弟弟出山时，沐家也将拥有两位真正懂古武修行的武者了！
